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来源：瑞丽女性网
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X2 I( b! ]. v- D \6 Usefull tips to fight body odour# S$ g- e! D; F( v" r
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美白护理
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! t1 a8 T" ]# \: g 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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- E( d. H- J, N. h3 h5 p 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 : S4 f; N2 C* }: G
* }! L ]6 o9 O: B% E3 \ 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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5 g" W$ T" Z/ @3 e Z" j& ?8 m 保湿是基本
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5 c0 b7 `6 M2 I) X- U R* B 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。1 S: |- s' T! q* _/ `" W
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸' u* R* A1 N4 _, X# e( l
6 [: m" w3 E: |5 q& C! R: O 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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