怀孕了一定要吃vitamine 吗？

tianmaohua

怀孕了，一定要吃vitamine 药片吗？ 不知道该不该吃。叶酸一定要吃,对胎儿的脑袋发育有帮助,尤其前三个月

莫迭儿

吃足够丰富的水果青菜和五谷杂粮，不需要另外补充维生素。

梨涡浅笑

同意楼上说得，维生素不如直接从新鲜生果蔬菜吸收好，而且有些维生素不能吃过量。

竹帘儿

以前已经多次讨论过这个问题了, 比如下面这个贴
http://www.edmontonchina.com/vie ... hlight=%D2%B6%CB%E1

gondola

All the doctors and OB I met told me to eat. It is no harm anyway.

francais

叶酸，多维生素里面已经含有了足够的量。
. u8 D$ O3 C3 U: z0 Q. ?5 l- f吃多维生素没有坏处。
其实不会多量，多了会自然排出，以前跟相关人士讨论过这个问题。

相逢是风

多吃水果就好啊

so_chic

孕妇的体制有的时候从食品里面是摄取不够的
! d2 v2 r+ E$ `2 f  A/ ]我建议要吃prenatal vitamine
! \9 g; B$ b& N7 j% j. w6 r- |
) `& R) Z# |+ O( a/ ^3 z" g3 r最好还要吃fish & Borage Oils