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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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6 Z, K! y8 n! o哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 4 v4 p' @( G6 ?& M- T; ^! o/ I
+ K# m7 S9 \" u' Q5 [; r/ l [危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 + o6 }) l5 k; O* B Z
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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3 u# P7 K. @6 ]9 g$ [7 I0 o0 @0 D对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 + Z, x: Q) u& m ?9 x
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 . j' M. e( _% `- V
" n# m' i1 S6 R8 F% v9 _陪睡和搂睡/ q& [+ J+ _* s9 I7 T
% H5 u* Z- i% F, H5 _因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? ! s0 f7 H) e5 V( Q
5 a$ @5 h+ Q8 J, j6 Z8 e危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 3 z5 E1 y& l( ~7 r; X3 C3 V
9 q" p" I6 T4 n* ?正确做法( q3 Y1 Y/ n8 I. a* F. r$ _
( k9 `0 i7 c; c- U, K- b当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 ^$ W, j5 I* }$ A: }
# Z$ s: V0 o* ?俯睡
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$ |7 K5 ?- a) t. @7 p如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? + r3 z8 Q- V( p( M4 y6 K2 ^
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 & }2 @ I' B% ?
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正确做法% u) m' e" W) f% C2 u
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 : ^! X8 ?3 p8 {, d4 X+ |
" Q" D. Y$ X. C7 ^+ s# x热睡
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4 {3 K0 D8 F! j在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? ( l# U0 E1 M5 k" D7 B: v
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 ! ^. ]& Q+ h+ S
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正确做法/ Z; D+ Z9 u$ c, L' W
" V; X" d l( P( Z' S( ?若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 # s' B3 D- P1 R- h: _$ x
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裸睡' }# u' f+ {/ q- L1 h4 A: n
: X) A' ?) l& r* ]3 v在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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8 I, P9 l% O) d& z危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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& \$ Y+ h- D' i+ ]- F夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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( P! y2 `; v @ u危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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( E$ @/ ~( h3 R, t* l正确做法- r2 R( C# X+ d0 s3 Q/ ] a
9 ?9 K% O7 x( b: F5 d9 F晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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