韭菜炒鱿鱼花

秀色可餐

照片竟然都可耻的糊了，大家对付看吧
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% Y: p) v; g* n+ I( \0 ]# f/ c* Q鱿鱼洗净，撕去外皮，打花刀（最好刀口切到2/3处，我这个有些少了）


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切成小块后，用热水焯一下，时间要很短很短，卷起来就马上捞出过凉

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5 R. G4 n7 u1 Q% L6 T准备少许加盐的水淀粉。
1 z- n) I% T! |+ a) j5 s( X炒锅放底油，油热后，同时倒入鱿鱼花和韭菜段一起翻炒，淋入少许水淀粉
' S" O# z( K/ Y% }翻炒均匀，马上出锅（一定要旺火快炒）
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lington

很好的东西，韭菜炒鱿鱼花人家说是春天的药呢，嘻嘻。

人行明镜中

好看又好吃～～

Tara2009

我上个月也做得，但是我切鱿鱼花切得太深了，以至于许多花都不成花了。

秀色可餐

要从内部切，外面的筋膜比较后，不容易断裂

西红柿酸

虎吼西风

原帖由 秀色可餐 于 2007-10-28 09:10 发表
. d5 @: d5 k4 f要从内部切，外面的筋膜比较后，不容易断裂

1 d7 I# L6 b4 r# s' T, x! Q
, s4 h8 L+ T( \关键！！

虎吼西风

斜刀切会更好看些。