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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
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) p8 k- `' w- y色香味: 新鲜味美,富有营养
5 {4 L# Z9 s' P2 J
8 d* {: U  s8 J: @; a* l主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵 5 P; r, x, n2 ]% z7 l0 p1 s

0 W" I* @. h' o7 l2 U6 F$ B( z* h5 J辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克)
5 P/ ~, I2 O- a+ t0 ?, F0 R( U+ T) ?
7 B7 O8 y7 R2 o; Z. L$ z制作:
5 A, c0 _" ]4 ?
  c5 R! t0 \& X3 g' `9 |+ r1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条;
# J* n4 d7 k8 y2 b1 N/ X  
" ^4 P2 o- `' O- Z1 _, N2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; 9 o5 f- D4 a4 u0 m
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3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。 ) o2 a9 c) x2 G; b* ?4 B( f' v; W
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& H4 k. q  i: y) {' K
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发表于 2007-10-24 09:07 | 显示全部楼层
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发表于 2007-11-7 06:14 | 显示全部楼层
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