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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
南瓜糯米薯% A8 C' \8 j) i' M
5 ]# b: ~/ Z1 l  `8 g) B$ @  [( `
材料:
/ y5 e( ]/ O7 q, H6 D; m3 i7 \4 J南瓜150克、糯米粉150克 0 \# n# j8 R  g# D% |
調味料:3 K: q. M7 e4 |& R8 p+ q
糖3大匙、沙拉油1大匙
' R; j" k3 s/ c2 Y7 h& x 做法:
% r; i: Z* ^8 g. ~/ z6 U( \: v南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。 & j, [- z! m: \9 ~1 |) d
蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。 / W: T  f8 k2 V5 u4 `
搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。 6 P+ m' p4 P6 F  B3 u
平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
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大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
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