 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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咖哩蔬菜麵) k6 t+ |. O0 u. M1 q, ~" r$ x
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時間:10分鐘3 l1 i* V* |6 o+ u3 Q4 f" {+ O
材料:
& V, n( ^0 S, D9 R& s" o9 HA:蔥段、蒜末各少許、洋蔥、 高麗菜、青花椰菜共300克
z2 {4 t( G$ V& U( D: i6 EB:烏龍麵500克
' l2 {" K- g0 h7 {) w+ T, k3 }C調味料:油3大匙、咖哩粉1匙半、 鹽適量、水2碗半、糖1大匙2 \" {2 v! W. u, U- v4 Q
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做法:
4 _3 ?) A( L: [ C& M# w) j! {# R( R0 T1.以3大匙油爆香蔥段、蒜末、 洋蔥,咖哩粉入油中炒香,再 下高麗菜及青花椰菜翻炒,並 加水及適量的鹽、糖加入調味。
8 Q4 S4 F# z- W# T6 a6 G 2.續將烏龍麵加入燜軟,再拌炒 至湯汁成濃稠狀。 |
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