原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子). V: B! [5 R! O5 ~+ ^, f# q# v8 \5 Q
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上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,) \- E! s! g: X# M# I$ [
豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。! m4 Q" l. |+ O+ i$ t' S
五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。7 l0 ~( K; M! t' v: Z
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7 t6 ^2 ? V3 }. k3 u e勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。 5 r. I% ^8 g+ b1 o$ |$ p先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。7 c) n! x2 e. M
等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。0 h+ q1 K: G$ X
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接下来就是盖上锅盖,炖7 p4 K0 s# M, O( ^
中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。 9 `) N3 }7 _% W5 S' V4 l5 A8 Y汤汁都差不多收净后,就可以装盘了 8 P$ v% A- Z" U( \& D( F7 b" o9 T0 v$ G% m $ d; E: q \# x9 w # T# \0 a9 K- ]: C6 `9 X/ h我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。 , h; E+ _$ b5 \8 ]: Q7 N吃这就是一个实惠~~~~