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好命不如好習慣‎ZT

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发表于 2007-7-31 13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一枝草能絆倒一個人 , 不良習慣影響人的一生
, m# Q2 ]! f6 D5 Z ( 例一) ' e) O, F+ j$ A# [5 c
兩兄弟,一個 20歲,一個 18歲都洗腎。 , G7 ]' ?( C2 A! T. Y1 K
兩兄弟,從小喜歡喝鋁箔包飲料,從未喝過白開水、礦泉水。 , a) P. j; q& @- ^9 u8 A
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(例二 ) 9 R' U* @# S% ~- r& O% D
台大三年級生,得癌症第三期。 9 `+ a; K" o) B0 F! M1 h- E. X7 ~. z
小留學生回國後還是洋派,每餐漢堡 +可樂。醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡 +可樂嚥不下。
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( 例三 )
# b' t) P: }0 b9 r9 I; R 小女孩 23歲得肝癌。(吃一顆加工梅子,肝就要解毒4小時,何況是泡麵這種加工食品 ) # L0 O2 M% M/ \; I6 z+ o3 Q3 z
小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。年紀輕,就得此症,老師、學校都沒教過,/ v' ?  l' m0 `
父母更是不知道壞習慣,造成如此下場。 9 o2 f  L7 {  D0 t+ O
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一、泡麵 :又名 ( 泡 命 ) 。
2 `7 R7 a& q( u; u6 E/ r" s  n高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維 ,標準致癌食品。
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二、 可樂 :(包括所有碳酸飲料,俗稱汽水 )
$ ^( h9 V2 J7 U( z7 A4 k8 n讓維他命B 群與 Ca質流失。一罐有 13顆方糖甜分。 % O5 ]& ?; N$ D% ], g$ P
喝一瓶 → 1/3免疫暫時癱瘓。國立陽明醫學院 -將一隻蟑螂放入可樂內,一星期內溶化消失 (不敢公佈,自己( D" A2 [4 c' M- r  l
在家做實驗,可用銅幣代替 )。 + r. U5 a) n! u& M* [+ G
可樂,可用來燉豬腳 (易爛 ),洗大腸、田螺( 洗掉粘稠液 )。 PH值 2.2,比工研醋還酸 10倍。 喝下肚,會如
8 E! U* Y$ [  o8 d! I何,可想而知。
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) a# ^) \, t* k; q9 O三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店 :3 G) G: n$ f( _* \% W/ n2 |
糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖,稱大魔鬼。 糖,造成血液又濃又稠,缺營養又缺氧。 6 B1 t9 W; f2 h# a  A# Z2 J4 v
糖與蛋白質結合,粘多糖蛋白 (俗稱粘稠的黃痰 )。 粘多糖蛋白 :健康隱形殺手,貯存於淋巴、扁桃腺 … …,
, [% W1 k9 {7 u# y5 L  ^  S人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,卻不能排出粘液的痰。80%腺細胞癌 (乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀% s  Z' U0 u1 W, z' P, ~, O
胱 …)與粘液有關。多喝含糖 (代糖 )類飲料,為日後為骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。 7 o( b7 p2 u! d5 i( q: G

' {2 j6 f: b8 C) t9 ^四、洋芋片:( 動手做看看 -香酥脆好吃的東西,是什麼模樣 )。 % b3 y+ A7 K  }; F) o
一點就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。 油炸的油,廠商為了降低成本,均採用反式脂肪酸
# z' U- V6 H. N4 G+ F: }1 q* O" U" A; N( 便宜,易保存、重覆使用,香、酥、脆) 。反式脂肪酸,一般植物油( 順式脂肪酸) ,加工經高溫高壓粹取,再% ~1 J5 |" r" {3 L# x* f2 p# y
經脫臭、脫色、脫酸而成的。 自然界中不存在。會使肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及複製,細胞缺陷 …… 。
, q6 j- b4 |+ M, Q9 y炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈 …… 。麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。美已開始規定業者,& g: L5 R* a( A. n6 T2 s
不得使用反式脂肪酸炸食物。
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你有多少不良習慣?$ ]; g# l) {2 `7 K
我們不能決定生命長度,卻能改變生命的寬度與品質。
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发表于 2007-7-31 14:46 | 显示全部楼层
偶的习惯还不错,这些都没啥兴趣,几乎不喝所有的饮料。
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发表于 2007-7-31 14:59 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-7-31 15:46 发表
) L- i# F% f5 v3 A偶的习惯还不错,这些都没啥兴趣,几乎不喝所有的饮料。

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大头是个好宝宝,不喝饮料不吃汉堡,早睡早起身体好,呵呵~~
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发表于 2007-7-31 15:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢提醒。年纪大了,健康问题提上议程。
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