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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)( t2 S0 A r0 h* F/ m4 i! O
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6 o, _& F' t! o) G, G1 R) I; q调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油: y8 ^1 H6 w$ ?
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 ) i6 f, X- \% Y5 r- P S2 e; w, C& R
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做法:
& {% F% O9 L1 O/ R s, \9 y1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;( n- K5 a% \ ~/ V9 `4 Y! }" `$ R7 `$ T! T
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
{" R5 |. M' X- R/ X! } j 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。: S. r/ ?% A. } }. \2 L1 V8 T
5 y1 G l( m0 h! a; ~1 a" F3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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