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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)# x& L) L, N! l2 X: I
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; g! Y5 `! f. {; b6 y d8 ^/ W- X调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
& [7 c6 F/ q3 A1 B' [3 g) \(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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z; l0 m& @2 Y: N5 L w( S* j) J做法:
7 T% H, `* Q7 o8 `& }1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
: X3 T6 |# w5 q2 e! A( J 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
/ Q; N9 {+ t U+ E0 w 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。3 U; w6 N/ A% ^5 P; c) }/ R
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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