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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)" f6 }$ _7 ~3 j% F* r
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油! I4 U" \% ^9 d# U
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )8 W. z7 M9 L0 c' K% C( F
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做法:
4 [" J5 |% Q& ^: a( l* s1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
+ C0 Z+ e8 a& R+ U# V, Q! x: V 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
! G) F2 X; m4 w 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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& W( A, _: M- _5 f' |8 N9 S2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。0 E1 n, t# M' Z: }
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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