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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)( f4 C* K! a' V6 j& j, x" n
* c% W, L0 Y& L6 T) P( H9 e# d- B. R
2 @1 k g2 B. _9 Q调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
) ~# ?6 [' g* U(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
) A$ s: a- G" J, U$ V8 u! ]
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1 K# z2 m- v' B- }7 m" N! f3 Q做法:
' l2 Q) P x- S; F0 P1 U# I, P1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;) U1 S8 n5 k5 x0 m7 z! i
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
( u: n0 @7 X1 o; Y6 v 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。( o2 a* ^, P& W) H3 _+ G
0 b1 G, M; t+ U u4 a2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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