华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
' f( }. F! s& N9 M3 z# }9 g
; P1 p1 ~1 C& Y人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
6 s" \8 z8 l2 a: ?; M
但是运动的时候，

( F* H- G4 D9 }( q肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
8 B8 C& c5 @. B- S3 H& c+ m' a
: [8 C! |  b) I4 u! i
! d/ w$ W4 B, u. P4 o! r0 G4 J; S$ P以下这个新闻，
+ c+ g; @( b9 j! b
4 Q4 M0 `" C% u% E9 Q' d就提醒大家应该要注意，
5 k, k/ j0 T( }+ l# _9 s/ w
% @4 r: [) }; |+ J+ c* ^8 S: s9 J1 p疫情期间，运动还是要适度！

$ H* P0 D9 a4 K; r& j8 u+ Y+ Y6 @# x2 N4 H
短短几天之内，
# N* Q9 A. u. z5 A' a! h  O. N! \4 X
中国有三个男生，
0 Z* w* |: ]) m) P
就因为在体育课上戴着口罩跑步，
7 L8 Q* ]9 j$ n! H/ _# F2 e" ]
突然倒地猝死。


0 @" h! R, w0 M据《澳大利亚7News》报道，

- Q. L' s5 ~4 J/ h- I两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。
' l" P5 ], L/ H9 o
那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
% M( P: i( c. E- s/ R- d

: O$ B; l  [) S) ^% B; K2 ?- N4月14日，
( |+ u  G, o. [6 a
温州市第二实验中学。

, C; C4 f8 W! d' Z. |; O; S一名未满16周岁男学生，
% j7 x* s9 x5 x" A
& A; ?9 _9 i3 f在进行集体跑步活动时晕倒，

6 b0 J% [( N9 W抢救无效身亡。
- @  I6 u) C, I1 f; E# P; T' C) L2 o
( E8 ^, V7 K% |8 `, w
: n& J0 o8 {- k& M0 Q+ o; y4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

- w% X1 W. f0 a在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
. {' @1 C7 q% y, \4 x" }: ]
$ V- w  i+ u! Y! n4 w+ [& c孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
! i! r$ x% Q+ f5 S0 K

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

4 U3 b( T: W& E( `% j然后突然，

7 r' W6 _! O6 D4 `% o7 r他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

2 I6 U' d5 \  A+ {( B$ W9 u男生的父亲告诉媒体。
+ B8 [5 m) \4 }6 S# I5 }) G
# ?! f2 o, D& s7 P* [
他的父亲说，

& L$ R) k5 I! O$ z8 ~- o3 o老师和学生试图对他急救，
; P' U8 B, m& i6 K) p
; G  G) k( M3 ?$ C& v但无济于事。
& u( L, N: L& F# u( S

3 j( I2 x( T" J, [- k9 T这个男孩的父亲说，

' I! @/ s$ E/ a0 C5 G6 `- V1 ~8 X他相信，
9 D2 J, X/ Y5 h' Z! q
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：
( p% s, z; W4 j% I
; a0 P9 }1 L4 _# V. H“我怀疑那是因为他戴着口罩。

% c8 b8 I* S/ P$ B& r跑步时戴着口罩，

  Z* e9 q( \' ?, p1 F: b; P  c口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

; ^! }0 f7 ^* _: o; g* v/ E* n口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
% p& i- s" _) s" a; |- }; q
如果这个学生呼吸困难，

6 z( }5 T# e6 s3 U: {/ K心脏不舒服——
  Z) Q! V, _) B& D( g2 K) h
他会意识到这一点的，

3 I% e# D! h$ X7 Q他没有不舒服，
8 {; o" S( I& d/ C( I( Q. [0 ~
+ f1 m" X: r) d. Z9 x% Q3 U- |  L才会继续戴着口罩。”

但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
  I7 T) X. Q3 w# i& z
确定该男生死因的唯一方法，
' e7 T6 B. M/ P% M; e1 p* S; O$ f/ i( b
, d; n- Y& W3 x7 F. D& g: B0 o( k是进行尸检。
) r% O" a2 A( L- U$ x1 [

据媒体报道，
8 B$ S% S6 s) U' ]9 g1 s  a* N$ Q
1 w3 y  m/ X! r4 ?6 _该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
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2 v9 O% _! Z5 n5 t0 U
3 @% ]" T& r+ y6 |; ~9 o2 W" m% d当地派出所表示，
: r# O" h2 a* i" x
死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，

$ R4 w& G6 _& ^& ^5 W" d湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

9 D5 O/ g5 C, I4 ?/ F
知情人士透露，

# K& k1 N. U$ i' S  q该学生也是在初三1000米测试时，
! \) `, j: u0 Y4 E2 b8 H' q' t
% |, |$ }9 @+ @2 L! r戴着N95口罩……


2 w1 r, @" y6 E( S% z: T8 I. n1 t上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
; L5 M# O$ q! A" Z
这些学生的死亡可能与

) Q% E" f5 |6 X未发现的心脏病有关。
1 O! K/ Z  j( ]+ ]  ]
但是他承认，

! }- c  a# v4 A: p戴着口罩的确
' ~# K' H* p1 D. U% x
会使人们吸入的氧气减少。
$ d. m* L  W- m9 a" Q
. q, x7 C* @: D& Q9 x; g从而对人体氧气供应造成一定的影响。
1 [- ^9 ]* v  V" {7 W6 c2 O
* m; c; r! f& Y
据国内媒体，
! ?* w. A5 p, S0 b, g
尽管不知道口罩是否对
. J! E4 F  `! z# j; W" x  }" f: G
" _- ?' T' g! R/ B4 y+ h6 ?这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


- @4 ~7 f6 q. Z这引发了人们的讨论——
) G9 U9 x5 W5 E$ Z
8 m, B3 u/ K2 O* W, \. B0 `* M' s户外剧烈运动时，

& P4 m4 j) l, u& i. L3 o戴口罩有危险吗？
& M. {7 p. f& O7 z2 q' b" S4 z  R

斯坦福大学医学院的急诊医学医生
  w" F( `+ Q! D
& E9 E  `4 v' }0 W保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
$ \" y& D: F0 [! S: |
8 \7 u) m% Z4 [% l9 e在跑步或剧烈运动时，
8 P6 B) N. n# t8 [4 s: y0 z7 I
5 U# l7 ^" S  Y! J& |如果周围没人，

1 r$ `( P1 ]! }. [可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，
1 M" `5 f7 n: K$ E
便可以将口罩拉到口鼻处。
  V* G- y- s! }6 k, J
" R. s& c" i! d# x4 `0 [: V: U1 x0 c2 q他说：“这是安全而礼貌的举动。
& H% W* T9 n+ H5 @5 N
如果您在水中冲浪，
, D+ l5 b4 D9 S: R& ~
- n8 M: {/ h$ C划皮艇或戏水，

7 H2 M/ n# r  D7 J则可能不需要口罩，

9 p( O" C0 x5 f因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
$ a+ [3 L% a5 c# k

运动时，
1 w$ i+ [* d+ h+ a6 Q( K- i
' ^( b$ v5 e* u+ \9 h# n7 p  X特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

6 c! A' L5 g5 K6 K4 G呼吸显著加快加强，
8 Z4 E8 Q4 t" o+ }9 y" s
通气量明显增加，
1 X5 z/ X' x/ g. K
& [( e9 K7 r1 |8 N, N& C但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
3 \) r: o) D" r# o- I4 m" [3 ]- t  [

带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
- x, p% k' |( l/ |+ q1 P  V
通气量下降，
# ~8 q; Z6 d4 [5 T" \1 d/ m
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
6 l( F6 x6 U) U' U
同时由于氧气摄入不足，
# v) f  ]4 P) L7 x6 H  F6 |
1 g/ ]; b" E4 H心脏跳动会明显加快；

8 F7 m9 P6 E( H; Y; X
1 j. E3 [& x" F( O" h5 A" W而心跳加快导致心脏负担增加，
# ^$ i8 t. y0 k5 B
也即形成口罩阻隔——

3 E) e* l; ?7 p, T% C4 S呼吸不畅——
8 l+ b5 |' y6 Y) Q9 G' I, V
2 d% `8 ?5 o. X$ Z& G8 t7 c* z7 S摄氧不足——

心跳加快——
2 n; J/ U* _& D: U- E& q
8 y9 {1 R2 p9 O心肺负担加重——

2 B% i3 W' e& s3 D心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。

3 d, z& e# L0 A
  `" w* J4 y: U/ t# J: s北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
1 I3 Q5 ^6 h$ i: Y& K# B/ z( h
: M! K( q7 H/ E4 W- X8 z; G佩戴N95口罩有诸多弊端：
. O  H# ?( U2 ~9 i6 c/ f5 j4 `
7 S& B0 `' E( w+ j* F- u' _3 t
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
9 ]( k/ C4 @7 J; i
1 m  p' d& b, A4 M停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
. Y2 |$ o" t, z" i0 y5 N
0 _+ v8 l4 n4 x' |则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

严重的可能导致
2 T7 ]  c" s4 n4 N9 s
( B, G! h, f. d. w) K重要器官缺氧损害。

% F5 [$ u) h, E! b" O5 `
" Q0 B: o5 W. u! ?& U. x2 x/ n所以即便是医护人员戴，
7 s/ p6 u( e" R, v
5 ^9 E2 j  |. P( d$ C也要严格遵守4小时的工作时限要求，

# ^9 I% Z  T% @) e孩子则更不能长时间佩戴，
1 B, ~8 W, \. T4 p4 ]0 J* t- j. F
运动时更不推荐。

4 k2 Z6 n3 O: D/ x+ o
) T1 ^1 y2 M1 U4 R- Y4 h) w多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
3 ?# t6 m* {/ [/ m
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
* v2 @( I/ t6 G) \$ @" P6 [- R6 c
但是戴口罩跑步
5 T* y* `/ N$ y/ D
9 \" Q5 o) C3 `) T4 B. L; g. S显然也是猝死发生的诱因之一↓
+ F4 U/ [4 K' X! I

! s: Z$ h- }: a4 F/ Y% C. g新华社近期也反复发文提及
. J. V. g' M; ^
/ e% c! v  v' V# o% t戴口罩运动的话题，
7 Y$ V: Q6 w* M1 p( H
# e3 i) t6 M. N口罩标准中明确规定了

3 H* X$ G1 j* {成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
3 A# V$ y; o/ z( s: q
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


" S# u/ r# s* `' H因此特别提醒大家，
# K. M# h& `4 R) j* J
8 w. m0 |* I. i. ^2 w" T. a不要盲目热衷于选择N95口罩，
" e. f" @9 g- O1 C4 z, k
9 Q0 \3 p/ f8 B  Q+ r) X$ ]5 [因为这类口罩的通气阻力
, D8 \, `( j" N& y$ Z) A$ B
, n( {) r' j3 j3 S* Z+ L都在300帕左右，

% k6 j1 m6 \* P3 p虽然防护性能高，
- E( S) u: Y9 y6 i
! J2 ]% E, L: @- Q却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
5 Z; I$ O8 q0 a, y1 ~
3 D9 ~/ v! U& d) h6 P! R. o但运动时佩戴，

# @  D/ J# s/ @6 r  Z肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

0 T# Z, s. y+ f2 Y; q