华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
8 x+ N! c9 j# N! h$ s
, a* t2 @$ c9 \人们纷纷开始进行户外运动，
7 u' }: @' L+ B+ c4 {
4 b# i- M% ^& K; c5 o5 t跑跑步什么的。

但是运动的时候，

2 S8 X5 {: I5 K+ ]! R6 }肯定也会戴着口罩，
; d$ \* j" W; l* h$ q9 [
特别是华人！
: M/ G& |- F/ F
# ^# @3 G$ ~! m% U- H
- M% Y/ ]5 M& }4 q* p7 t以下这个新闻，
2 h) L6 O  X5 r- C' G) x
5 Z3 F5 j; C. y! U2 A9 G$ K就提醒大家应该要注意，
$ E% O: F! d0 F5 m% i
疫情期间，运动还是要适度！
" d4 Q7 f5 m% f! R$ q0 Z
4 {/ B: E: _' g! s6 h; m4 C3 C
短短几天之内，

- K  ~2 @: R9 G5 P9 P# G) |中国有三个男生，

& P$ f+ d/ S1 O, I# J& ?# L) n就因为在体育课上戴着口罩跑步，
' k! [9 p  y3 O; ~' H* O, U
( l% X  R6 b0 x$ O( e. ]# M突然倒地猝死。
& v1 R" J: S! p" V2 v
$ x: T) S3 h! p9 L
据《澳大利亚7News》报道，

, K" N2 N9 h  a4 ^/ w) t" W两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。
" ?( U- X  B" x3 ^8 _3 e
4 y6 e- |* v! l7 V' w那时正是体育课，
, v$ I+ v0 u+ f4 r- \
老师在进行体能测试。

1 B8 m. b6 b+ q( C2 E" N1 p. R
+ ?8 t! ?& w, E  ~2 H+ y1 F4月14日，
6 e! f" u# m. U9 [: k0 Y. d
$ H7 c/ {+ U& q2 z温州市第二实验中学。

; W2 X; J7 l  k( H4 t- _一名未满16周岁男学生，

$ B4 ]" O$ s/ ~在进行集体跑步活动时晕倒，
$ B. {2 e5 j! R' B% y
抢救无效身亡。
  n) a4 O* o* o) D8 L; E( z3 w

4月24日下午，

- I! S/ p% W# ?- z; k4 e* i河南周口一名15岁的初三男生

5 b: V5 G% l0 o1 C在体育课上戴口罩跑步时猝死，
* B+ d% k/ V) L% S9 J8 B5 d
, r  b  ?2 S; P该男生父亲质疑，
7 w; a' y) h* P! t" D
7 I: F) C6 C+ P3 n; U$ \& ~孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，
8 n4 `) }5 C3 e) X
然后突然，

他向后仰面摔倒，
( J" z' e* S) s' S
: Q/ y' P1 X6 i9 \/ D头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。

( R2 O9 _; y1 y/ C
( B7 f( _" U! a% Q他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
3 p: S  o0 t! I, j

这个男孩的父亲说，
8 v  j- E3 N- |2 f
5 V3 ~% A8 S6 A4 r5 E他相信，
3 q; u: R& |2 M$ T% H) Y3 x
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
" Q- @- C7 ~) L8 e& L
0 N7 n% Z# }& H+ _: O. U' M
  \. G7 a2 u3 I0 y* P3 K他说：
  k6 f1 ?- D8 G  D: O
. w" I# d) G* x0 J' A2 A1 J“我怀疑那是因为他戴着口罩。

, T! }$ J! E- ^) u跑步时戴着口罩，
3 I! x6 `8 B' c( b" n
口鼻可能会很不舒服。”
- i% r% y/ }# v9 \7 h5 v
4 c8 i9 R# U# R0 ~3 J/ ?" A
( n2 e9 q9 R3 G/ }但是陕西中医药大学教授
4 i4 r/ s+ `' C/ `
( i" s' }7 V6 S0 v4 \曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
# Y& z( ^  c/ u

曹教授说：
. `6 S1 s& Z5 p$ e6 {/ M
- s7 T% C) [# R+ E“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
6 l! u& o- i; W' @* L5 A" d
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
! U# j- E# y4 }2 f& }: \
他没有不舒服，

: ?, a: |+ t, b- X1 _才会继续戴着口罩。”
/ d5 i+ j) ^6 n) |" W( ]
% f; \2 V, {) g但她补充说，
, W& A4 B3 e  @
/ r# e( i5 h8 U: @; c8 _* E6 p没有尸检，死因就很难说。

6 M7 V/ V) y8 H3 [7 g5 E确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
" P6 Y, u: @% I; |- P$ X8 K

据媒体报道，
, O  |8 p7 @0 \: j( o7 G6 z
/ n- x( f& }7 ~- w6 Z' R该学生的家人拒绝进行尸检，

8 X/ j5 y& @0 _. `; v' [: F以保护尸体的完整性。

  f' J- u  N) O- G8 E0 r4 J' Q
当地派出所表示，

( F/ B: @. ?1 L& X; K" \% v# o死亡证明书将原因列为心脏骤停。


6 v5 }0 S! a; J随后几天，
0 h5 L* W7 ?& j+ t* y+ K
& S( I* c; M" y- ?湖南长沙一名学生
. U4 m* E0 o2 Q8 c3 B
也在上体育课时猝死。

) k+ @$ T) D4 ?% T' p
知情人士透露，
' k$ i. D) A! {* E, u; k
; ]. v: F( g6 n( d+ C" X$ o该学生也是在初三1000米测试时，

. G. A! K4 A& ?" ]1 R5 A. w% n戴着N95口罩……
$ }) z% [5 a0 M

上海交通大学医学院附属新华医院
" E) M7 d* i; R  L' B' x4 z
" Q7 \; i5 H. c% R心血管内科副主任医师许之民认为，
  x+ D! f2 @8 L/ E( v8 d
; p* Y# N# I6 n+ e! A% t1 `这些学生的死亡可能与
1 C' T% y+ p7 C' q# E* |: h, B
: ?8 v3 x. u3 f8 m. [! F未发现的心脏病有关。

但是他承认，
: F7 H7 I! l) L& x. I. L5 p
# P3 K7 E# c: H' H戴着口罩的确
4 g6 m/ r. X: c
会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，

2 {) }  I* V# H尽管不知道口罩是否对
4 g6 J6 f: R* M3 _/ w7 e
9 e! ?* @+ B. `+ _' p( K. `% v/ @这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

, d# I2 B& d, C7 ?% v8 i6 V$ V$ f已经取消了体育考试……
( U4 g5 |) T0 ?$ e. \6 g' o3 x
, K) F, K& u; V( K
这引发了人们的讨论——

+ w2 _! X6 h- R( H" E( s9 n: a4 M户外剧烈运动时，
% _- X( I! \& E/ m0 O
' |+ w/ M% s# u0 \3 |6 Z9 X8 d! f+ q戴口罩有危险吗？
( g1 I1 I2 a+ [

+ ^+ |6 v. U/ C& ?5 C斯坦福大学医学院的急诊医学医生

" A* Q2 d3 a+ u/ w4 ?; Q保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，

2 [& N( n; I5 f8 R如果周围没人，
, S6 r4 q" z  o0 M& F  y
+ H; C" ~/ k& ^1 [" W; x可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，

  S) V1 S3 L1 {; a+ G% W$ r- h便可以将口罩拉到口鼻处。
; ^9 B- n8 s) Y/ F& p( z
: y" m+ B- o1 K7 S- Y/ X7 L他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
9 Q% B4 C9 U& U; o
划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

7 m+ I! W( M; B" P6 {因为口罩很可能会变湿，

# t: g9 N& o) ?3 I' G$ `' o, L并且难以使用甚至无效。”


运动时，
; c8 U! u" J- d
特别是进行像跑步、打球这样

- u) z9 W; m( ?7 i' f% n; @8 ]强度较大的运动，
2 z5 z) s) N& d% P+ c! n& v9 ?$ b
呼吸显著加快加强，
% }; @! F0 |! F; L$ p. x2 S
通气量明显增加，
$ w9 v" q. f1 K* m
但医用一次性口罩
& o! l: o8 Y2 V8 \
0 l6 f0 j5 O: a9 q具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
; ?  @% c* [: u( b
+ m0 ?8 g3 y8 K. V# v, z
4 f8 z& L% L2 o0 e; ?5 ~) V' O带着口罩运动，
* `" V1 c4 J- A0 d2 c2 ~. d4 P  k
9 ^/ e. c% a% |8 b% K- [自然会导致通气阻力明显增加，

0 u: l9 ~$ T4 j- J通气量下降，
( s' ^7 T; h& M# ]8 q) u
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
( U) j+ g# g* |$ p) p
心脏跳动会明显加快；
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$ |9 a; H. K' k$ z而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
8 ?! V* a* ^, g1 |( B/ {
  X9 p- {5 P5 t7 A/ s2 K$ r  r4 |呼吸不畅——

摄氧不足——

心跳加快——
" D. ], [: ]/ K$ H4 b+ \
心肺负担加重——
* F' B6 k4 {, M0 o
' m& i4 Y6 x+ u4 N1 r3 ?心肺工作效率降低——

5 A- t+ j5 x# T1 E3 J% ^% f5 N8 r呼吸更加不畅的恶性循环。
# H3 i- }. U" D1 x# K
3 C( N, n, q; e% C3 F/ u5 a. f
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
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佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
7 }' @& g$ n) \* U
呼出的气体有一定的数量，
8 d( t' d. J% t) q" S
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
/ A4 m2 i) x4 h5 F4 c, v" R
: N5 f1 M! G1 |) W再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

' d% C& D! Z/ Z2 I氧含量下降，

& N; Z+ _6 I8 Z' ?# g; ?严重的可能导致

% W+ l0 N$ a& m( H3 p重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，

, J$ V- |9 I9 @$ u! t* q也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
3 {! e) a2 [1 e; p) M
运动时更不推荐。

; a" ]0 e% y8 @9 B  i- {
! U. g& }( w+ l+ G! H7 J多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
% w7 A* ^  {' S+ g& ]
* }4 i' T0 b' f. C2 S( R或者心脏本来存在隐匿性疾病，
1 c" a2 ~$ c* M0 f
但是戴口罩跑步
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% B8 Z: _0 B; l: B$ R2 Z显然也是猝死发生的诱因之一↓
3 V/ e; [! N! h% K! u/ r

; N% K# Z* {& s5 F新华社近期也反复发文提及
9 w6 i8 x. N& t" M) b6 v% ?
戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
& `. g3 C* ]" q" d
- C9 w& U: Y0 W3 z# A" u: j; }成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


/ p2 R' u9 A; l6 ~) _因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
) P( [0 r; F, R$ `. D7 O4 J1 K" M/ A- t
( n- {$ n3 T3 s& ~. I# Y因为这类口罩的通气阻力
% o! W. p, ]. \# ~
都在300帕左右，
: D) |2 \9 ?( i: e+ O; c! {/ U
' C1 [4 I7 `5 j虽然防护性能高，
' ^3 S. {8 P" E9 [5 e3 t
  ?. I$ w  ^5 D9 J2 I5 h; v却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

8 R) [2 j5 e, x. k但运动时佩戴，
; N4 _' D) C/ _2 m7 r2 n* h
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

  Y2 B. Z- U3 o% M
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