华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

) M$ t9 {$ S  w. ]人们纷纷开始进行户外运动，
" n; q3 g3 E0 T8 a2 {
跑跑步什么的。

但是运动的时候，

! E# @6 t/ ^* e9 I/ j肯定也会戴着口罩，

9 W* i+ ^( q4 T特别是华人！
3 ~" j& E; _; p3 x
) G* ]0 W% u& L: R. b; u
以下这个新闻，

( U7 ?( W5 O+ k+ w5 g$ [就提醒大家应该要注意，
, ?: H; k- n( v
7 r% b! l+ S! _; o3 o( `0 ^疫情期间，运动还是要适度！
. _/ w  N/ |5 g5 h
5 y* U7 E0 @. ?
短短几天之内，

中国有三个男生，
( L8 ~7 E$ z" g% q
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

1 J; Y" P1 v) K  j  @3 }突然倒地猝死。


* k- y# G6 Y/ p' Q+ [# X据《澳大利亚7News》报道，

/ |2 I+ t# E0 }) N4 i& S两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

- M6 q. w( Q1 M6 i突然摔倒在赛道上身亡。
! ]4 u0 g- G' D1 |
* w4 O0 ~9 Q7 N$ E3 Y6 j那时正是体育课，
4 }4 P9 E  W, O# S( p  M, b% E, y
3 D" S3 A; z) H7 y0 p( L老师在进行体能测试。


4月14日，

温州市第二实验中学。

7 O5 {* [, A" B3 i7 m; R- s4 I5 Y一名未满16周岁男学生，
8 c1 t& @! G! l' K7 Z
在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
7 j; s- n* H% l

9 _; l# l  S7 G% h' H1 |4月24日下午，
7 q$ \+ Z: l" L9 t, _5 x/ T
$ V7 k. G" Z2 O* C% M河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
% d3 Z4 m. k! R+ v0 D
该男生父亲质疑，

- H5 u* A- s6 W2 f7 B) O( w孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
! a5 k/ j) f) B
1 T/ @- Y/ E& C8 J5 w; Y4 E6 U
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

4 p! \* g" i3 T( F! \/ O+ O然后突然，
1 l. `5 p8 E6 X9 a5 [
" @$ Q) s1 c; G  b他向后仰面摔倒，
# N; a  C$ M9 Y% @- P. c) r
2 Q" m: \. G7 Y6 l头撞在地上，”
# n0 M5 V" c$ e" W" q
$ `9 X1 m2 m4 f7 f* i, v+ U男生的父亲告诉媒体。
& o& C6 v' o9 x+ D8 q! h- c

) a3 R# W% U7 k) j他的父亲说，
3 `% Y3 U& x7 N7 U
# I- T0 }; o- J$ |5 Z老师和学生试图对他急救，
9 Z( O" m$ b0 S4 G2 h1 ]& B2 F$ {
但无济于事。
' T; t% {! k! B

这个男孩的父亲说，

5 R& s$ r1 O+ O, Z# w1 o, G3 G他相信，
& P6 ?; J+ r; P- p) I
) L: V  A  g/ N4 M口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

) g6 g! \5 b; e. `跑步时戴着口罩，
4 w0 Q  I$ d) K' W6 o8 S6 c
3 S4 \/ W1 o  N# P口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授
. H! E: F0 }9 i5 L  x  S
曹兰秀（音译）说，

. L9 i. D$ q3 R) q- ?1 E口罩不太可能导致男孩窒息。
3 l% H, a/ g0 c5 c# P, z

曹教授说：

( r0 s& f( v& o7 @0 C“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

* Y2 c. B' I9 [6 r7 ^如果这个学生呼吸困难，

5 |, O: a* |# G, c; v' ]3 w. |+ J心脏不舒服——
7 M5 x  i6 Q* K3 U
他会意识到这一点的，

! y2 C4 p6 _/ ~, \他没有不舒服，

) w  ^3 G* `) O* V# ~  `8 q) ^- w才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
* \! X" r7 ?' y# D# F) x2 |
没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
) z0 V/ M8 C$ E8 l7 I
+ G  \9 I4 V" c. f* U7 n& u, B! Y* Q是进行尸检。

. G5 K5 ]& Y; b, B: S+ C+ q3 L7 A
' Z2 i: m4 \) L* c. |. U3 g据媒体报道，
" G" u& i! Y4 a; ?3 a8 H. c
, o8 Y- k' b+ S, b该学生的家人拒绝进行尸检，
/ Y" B8 `% l  \/ `9 s2 D8 Y4 c9 h- f
以保护尸体的完整性。
8 E/ U  b8 V  Z' r% m0 a
$ f% K* v! [" H5 `' R" t
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
, K3 p3 ]" K* p  J5 q* b
; @7 C9 `7 j' ?
  W4 {7 B2 `1 o" j3 ]$ S随后几天，
. v" r- r; i# \% w. O) A0 D& p
$ ^2 p- [, l2 K& d# w) X5 p湖南长沙一名学生
5 J% @& l! S) h- r
0 D/ q3 N5 e3 j" H- u8 ^也在上体育课时猝死。

8 I, f: h+ ]. D2 q# w+ N: p
知情人士透露，

' o! T% P6 Y! y% |该学生也是在初三1000米测试时，

# t$ V& m* K) _戴着N95口罩……
1 s9 v6 N+ i" K6 l/ b. s1 Z

上海交通大学医学院附属新华医院

3 r0 _! }9 ~- k! E  r6 k心血管内科副主任医师许之民认为，
, }) L4 \- n. W, D' R
这些学生的死亡可能与
' S5 i/ k  R& n
# S& y$ H4 {% M& p* b6 A未发现的心脏病有关。
: m2 x- E* g9 W
但是他承认，

2 D) k9 B" s/ b( T4 i; {7 P戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
% l# t% l; p+ ~, B% e
从而对人体氧气供应造成一定的影响。

/ q# F% Y7 Q6 ~% }( D; g
. a. \+ ?) z5 r% B! s据国内媒体，
; X& ^( i8 u. G8 [' v
* X5 J: v+ q% A) e8 W尽管不知道口罩是否对

/ B. H8 y4 C( ]) I7 D这三起猝死有影响，
; r$ J" ^) d# m
但天津和上海的几所学校
$ A8 q( R. j8 g0 _
已经取消了体育考试……
, T, p, W: t) X% t

$ n1 \2 \- ]3 [0 t  c3 l这引发了人们的讨论——
2 U' V# o* J# H( Y4 T3 u9 J
户外剧烈运动时，

1 B3 r! n$ R3 `; h( e$ l* G' |戴口罩有危险吗？

& f, ]! ^7 N& T$ L: Q+ p) z! Z
  d% m' F) M  `% D: ]: |斯坦福大学医学院的急诊医学医生
; F, W) G" c% _# q5 o+ `
7 K/ i$ x+ Q* Y* {  p- U% Y保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
* N5 `0 r1 @' e9 [
在跑步或剧烈运动时，

: @3 s9 d% h- R6 O$ m) g- w9 e如果周围没人，
" T0 {$ y& s+ Q
可以只在脖子上挂一个口罩。

3 p0 c, u. t8 r: Z4 V0 P
" o  v9 J" \5 M9 |0 P; g: f当您看到其他人时，

8 N  G/ {: Z9 J) e+ _6 U. f9 j便可以将口罩拉到口鼻处。

  S7 T1 N, z' P" z7 e3 y  A他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
; `; i& G) Z5 d* |8 ^, c2 I, T# @
! Y! d- H  q" k5 P! H/ R2 l并且难以使用甚至无效。”

3 ~- U6 B  c% n8 m# g9 y9 K
* x9 ?  {7 Y+ `* e6 j5 S运动时，
. E' _. o6 {9 ]0 Y0 M% ]
特别是进行像跑步、打球这样
, F) `% S, N/ w, v6 j$ H7 S2 u
  w5 [! v4 i. ]. q% [. f强度较大的运动，
) f' {% z! S1 z; Q# ]% P
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
* v/ B7 W* A" d
但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

7 i0 f- ~8 i3 T# w; y
带着口罩运动，

% z8 Q" C; f6 f3 ?; [: M+ E. M8 U1 ]2 d自然会导致通气阻力明显增加，

+ h! K- h2 L: C, V' {通气量下降，
6 @2 S' R& `% N) {
0 P5 M0 n3 _+ V( r' P人当然会感觉呼吸不畅、难受，
% d% g5 _* O2 f, u/ P- s2 M
1 y' ~* c( F# e: F, z( b同时由于氧气摄入不足，

2 s. ~1 `0 Q& u: [* A' M6 j心脏跳动会明显加快；
$ W% B- l/ P- h9 z( Y* I' r0 L

$ r" s% ?' o. r) m( b* |% ^; S" v而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

3 k& U, S7 d+ V5 C5 ]* j% b呼吸不畅——

摄氧不足——
3 O0 e4 G# \, \& C# w9 j
心跳加快——

. K+ X, Z+ j6 s3 ?& @9 l+ V1 D' P2 m; v心肺负担加重——

* |- a& l6 O' _  V* \心肺工作效率降低——
  H3 n5 n( _! A( {
呼吸更加不畅的恶性循环。


+ l- M  c: [! o北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

4 z% {0 i2 I, n1 \! O佩戴N95口罩有诸多弊端：
2 n- E' I* j1 h4 Q- Y  Z0 u& V
/ V8 p6 W3 ^4 T7 h: S9 P8 ]
N95口罩的密闭性很好，
4 B1 w( N, Y/ E5 u; I- U
会导致呼吸不顺畅，
" ]$ n5 e4 |; P" C( C
呼出的气体有一定的数量，
0 k5 u9 M) r( n( ]7 m- e5 y7 E+ e
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
, k" R7 W5 \* w) V
再反复吸入。
7 ?0 }  R/ A! X; d. d: `
3 y8 S7 {6 Z2 p( X/ s则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

( W' z5 H8 v6 g. M# c; M严重的可能导致

, o- \: X+ L% h' Y9 c/ ]9 {重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，
# O3 X) O. J: c6 p7 W3 {) _
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

1 J9 b# K# J, Y! D! w3 G* Z孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。


0 U9 j& m% x: V多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

' }' d* W( m7 k  i或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

. O- _5 ^# l" f+ i& W显然也是猝死发生的诱因之一↓


: j% |7 p& p" s新华社近期也反复发文提及
# P- i! Z1 G. c
戴口罩运动的话题，

: j0 }7 d6 n# F. n" _1 v; x" G, T口罩标准中明确规定了

& h" r0 z5 Z5 H成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
8 [! r) A' a& h' t4 s
  h( E* m' o* F0 o/ n: D& ?
因此特别提醒大家，
% |$ @# Y9 |) e8 y- e2 F
! P  i# V' x& O$ F不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
# c0 M0 A% r/ c/ Z1 v3 q
都在300帕左右，
$ {9 K, [4 F; D8 m( P
虽然防护性能高，
" M' ?' b1 N! @/ a6 T( z3 B* ^
& {1 [" J1 C* n$ _却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
2 r& O1 B1 h' B9 V+ T4 m
但运动时佩戴，

# o% ]( W; j0 m肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
( _# ^: i7 f  h7 D0 @
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