 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
枸杞子肉片蛋花汤% ?5 k4 e, j% [: K" \" H! i
! d& W% \7 q' @, ~) w/ | v* G ------------------------------------------------------------------
" h+ o# V1 Q. d3 T. `, d X* t+ g, f9 Y5 b" g A/ {+ |) @/ z
用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。( H/ j9 S% t1 Q
6 D t1 ?5 u" G! t* j- S) u& @
作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
' z+ k1 W: B3 f9 m
$ X2 A1 R4 y `6 u- D 食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
; D: j5 V# Z, i2 H- E/ _, t* M) U" Z: n' M# h
功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 3 r. Y1 L5 x! @7 T
- X- j3 V) J. C( M; ^, P 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 + s6 ^% T" I/ t; D( K `. B7 y
% H" Q } S7 A- x+ `) [
9 G, F$ E) ]2 k, g( a; c4 t0 L1 f' ^7 X$ N6 x, P1 f
丝瓜猪瘦肉汤' Z5 k9 n: M5 n7 I2 B
. M3 V7 _3 i' E1 H' j" u" s+ A }0 I
------------------------------------------------------------------8 H) [1 j- ^$ w, Z1 g8 E' k
7 C1 y. c3 n8 ~' K1 O6 m6 C 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。0 j. X9 X. [# P2 c0 {
, Q5 \( o; T! a) Q5 o2 _ 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。
& \; V6 i z! U* j; k3 |7 A4 c
; T" ?3 i" l" ~4 x' q9 L/ E 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
" [3 p7 m+ ^% ?6 O
3 f8 j9 l; M& S% a/ B/ ^ 功效:清热化痰,凉血解毒。 ; o7 |$ N8 Z0 }* H3 S/ H& C
6 }+ t+ D" r) ]& l) O+ p( p 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
|