badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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下载了好多的教程，真爽

- m- i) W2 f3 r# F' B% L9 j好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
4 J5 k9 r- i* `1 Q1 |* Y
9 L+ Y& y8 u5 R) y从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
' O- d6 Z6 Q- n# |9 K现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！
# l) s( `. v! g- O
若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
" E# q; a# J1 _2 ?
3 _: @! H& s4 T5 o6 I6 A下午会去的，不过不会告诉你谁是我的
. X6 ^& A3 X1 S3 L9 H) z0 I. g- ^: [
否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007

, e7 P/ c: a+ D8 H4 P3 \3 i  I
! \7 t1 {# _! F# I. x8 G9 g下午见，各位羽毛球友们
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3 E" ]) r5 u/ }  T0 t, h[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]