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相思莲子糊

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-10-22 20:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:红豆、莲子、小枣
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( {. o5 ~0 O! I. A4 `1 t  辅料:炒芝麻 0 j0 i* D5 c; Z1 [
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  调料:白糖、淀粉
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  烹制方法: & ^7 ~- X, K2 r8 |8 T

9 `/ G" {- t2 F) s3 l- d+ E4 B  1、用高压锅将红豆压熟,捞出放入粉碎机,再放入莲子、小枣,加适量红豆汤、白糖一起打碎; 7 D/ a" n, O* z' t: y8 s; U

1 a! H- l& F9 c  2、坐锅上火,把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖(蜂蜜更好)勾芡,加入红豆泥搅拌均匀,上桌前撒上炒芝麻即可。
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  特点:营养丰富,老少皆宜。
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[ Last edited by linda on 2004-10-22 at 09:23 PM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-10-22 20:45 | 显示全部楼层
真想尝一口啊!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-10-22 21:56 | 显示全部楼层
想吃呀,等我有时间了一定做。收藏了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-10-23 10:53 | 显示全部楼层

好棒!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-10-27 15:06 | 显示全部楼层
顶
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发表于 2005-5-27 08:28 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:42 | 显示全部楼层
高营养!
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