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0 c) U# x1 ] Z9 a远红外桑拿的优点:. Z, R8 x9 p5 c* \, _
1、癌的治疗和预防 - Q! [. a0 I, J( I& ~* C3 L( z* o
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光波发热治疗癌症和预防癌症是当今世界医学界的热点,许多学者做了大量的试验研究、理论研究和临床研究。 - m- T+ D8 c7 G* K
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他们指出:
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(1)温热能破坏肿瘤细胞,热处理后肿瘤细胞的分解产物会刺激免疫系统,增强免疫反应而抑制肿瘤细胞; 0 }7 b" Y3 D6 x
. c5 p7 O* E" d @1 I! j (2)热疗对肿瘤细胞的杀灭作用具有选择性,肿瘤细胞死亡而邻近的正常组织不死亡;
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+ s* D" [$ c% X (3)热疗能提高肿瘤细胞对放射线的敏感性。 . ]( N/ p) `5 S4 t' K
3 Q+ r) y' d* ]/ H. U, E 日本学者认为,癌细胞对高温的抵抗力十分微弱。40℃以上的温度足以杀死癌细胞。而且远红外能够促进酵素的生成(酵素是癌细胞抑制剂),改善血液循环,消除瘀血,抑制了癌细胞。同时,由于改善了血液循环和淋巴循环,促使机体的新陈代谢,更有利于身体的恢复,这是放疗和化疗所无法代替的。
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人体内或多或少都有一些癌细胞与健康细胞同居,当遇到诱发因素时,癌细胞便乘机兴风作浪,大肆繁殖生长而导致癌症。如果能够经常做远红外治疗,特别是远红外洗浴,对预防癌症可以收到事半功倍的效果。它不但可以松弛我们的身心,杀死体内残存的与正常细胞同居的癌细胞,而且可以美容养颜。另外,远红外洗浴可使身体出汗,而借助出汗,可以将体内致癌物质及其它有害物质排出体外,这对防癌更具有直接意义。
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2 s7 e* g: r5 }, }. J% Z+ K6 D 2、消除疲倦 ' I* s8 s3 G7 D8 s" [
7 U! e) f2 v+ [# W& t# s- F q 工作过度或激烈运动等所造成的疲劳,如不缓解的话,会累积成慢性疲劳,甚至会提前老化及生病等现象。为避免上述情形发生,可利用红外线使身体出汗,以便消除疲劳。如出汗正常的话,除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外,还能促进血液循环,充分提供所需的氧气,以便制造出体力来消除疲倦。换言之,如此持续7~10天,累积已久的疲劳便会被释放出来,体力及精神皆能很快倍增。
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3、关于缓解精神压力 4 i& H! a! _- y* d
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因精神压力过重所引起的症状大致有:焦虑不安、常感疲劳、食欲不振、头晕目眩等,而这些皆是自律神经失调所致。如果出现上述病症,即表示自律神经功能已衰退。若想恢复其正常功能,那最好洗一洗远红外光波浴,要好好地照射背部,出了十几分钟的汗,不妨冲冲温水澡。如此反复4~5次,不仅能很快地恢复自律神经功能,连精神压力也能很快缓解。 " ^/ \3 B* {" [5 A! C9 Y
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4、有助睡眠
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, Z( k( D# L% d6 V8 _* m( t 洗远红外光波浴对晚上无法熟睡或难以入睡的人会有很大帮助。首先,把远红外光波浴的温度调到中度,洗15~25分钟,并待身体感到即将出汗时,立即改冲温水澡。洗好后休息20分钟,让身体的热消退后再睡比较好,除可缓解紧张的情绪外,也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们,常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时,不妨在睡前,穿着睡衣洗一下低温的远红外光波浴,如此便能一觉到天亮的。
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5、有益血压的下降 1 R b- X% F2 Y" J8 q
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患高血压及心脏病的人,洗高温的桑拿,血压会突然急速上升,易导致死亡。反之,如洗低温的远红外光波浴,血压反而可随即下降。高血压患者如想轻松地降低血压,最好也能在家里常洗远红外光波浴。 - E- _, t' B3 S$ t5 a
5 V! @1 m. e' s$ \. J 高血压是因末梢毛细血管变细小,阻碍血管循环,于是血管内产生血压所致。如果改善毛细血管且血液流畅的话,就不会产生血压过高的现象。若要达成上述目的,洗远红外光波浴可说是最佳方法。 # u/ u- G# s) _* ?6 b: }8 O. N
1 f9 d# g- m! p: u7 ?2 P 6、减肥
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6 f W; z# P7 `- n( t8 F; A5 W 一般人都对肥胖敬而远之,而且肥胖易引起成人病,例如:心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等。 7 b1 g5 K$ |- r8 W0 n1 ?6 M* q/ l
# R2 A) o( B g( @8 X 600卡路里的运动消耗量相当于: # G& {% m B; J: F/ x
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步行 180分钟 12.6公里 18,000步
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: i; f1 I" O& z! F* l) c M) K 快跑 120分钟 12.0公里 14,400步
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慢跑 80分钟 10.0公里 11,600步 4 u7 e: H! |- O9 A- H& ~
( M& J' }" b' P7 r& G5 x 骑单车――120分钟 乒乓球――90分钟 保龄球――18局 登山――120分钟 ' _" h. U. ^$ E" I& r3 C
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打壁式网球――60分钟 棒球――3局 练习接球――100分钟
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/ o- b: D: W* b: _( A6 @ 跳绳――40分钟 高尔夫球――2场 ( A8 W& g. r8 H$ d; c: x7 A; U' d. e
2 S ?7 O1 v7 [. \. q 洗远红外光波浴,会使体温上升至38℃左右。这样,除了汗腺或皮脂腺会出汗外,连皮下脂肪也会与汗液一起流出来,故可利用出汗,达到减肥之目的。
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! W0 p) q+ g# c z' f0 T' M* ]0 D 但由于个人体质不同,因此出汗量也有多寡之分。一般而言,每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算,那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量,相当于慢跑10公里所需的热量。而且,一般而言,反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。 ) g% }/ N' B4 G3 s/ R
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7、弥补运动不足 7 w. L9 t" |5 B9 v. @9 G; A# c6 Y: R
/ a( A# T3 D9 ?; { j9 w5 p5 C" c 洗20~40分钟的远红外光波浴后,出汗的效果相当于慢跑了10公里;如果洗了20分钟却没有出汗,也相当于散步2~3公里的效果。如此说来,平常缺乏运动又赖床的人,都可借远红外光波浴来弥补运动之不足。 ' F$ k9 C# K4 k( ]( L2 Q
3 |9 t4 j$ j* a3 c! o2 ~& A6 c5 n 8、全身美容 , s! b3 z; E1 e5 x& a* S/ Y P
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“年轻貌美”一直是许多女性梦寐以求的。远红外光波浴所具有的出汗功能,除能促进皮肤健康、对全身美容有益外,还能增强皮肤组织的代谢作用、皮脂分泌以及滋润皮肤等作用,甚至能消除疲劳、促进荷尔蒙分泌,使皮肤看起来更富有弹性。可见,远红外光波浴可使新陈代谢恢复正常运作,改善血液循环,使整个人都显得容光焕发起来。
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如想做到全身美容的话,其方法是先调低远红外光波浴的照射温度,然后按部就班地让身体出汗。如此就能将久藏在毛穴里的污垢或不良物质随着出汗大量地排出,而一些不需要的皮下脂肪也会排泄掉,想拥有一副光泽的肌肤,简直是轻而易举的事。 2 {8 b2 C2 G; h) T( Y5 V' N
7 C9 E6 F5 A1 _+ I 9、消除体臭
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在此所谓的“体臭”通常是指从身体散发的一种难忍异味,或是因为职业关系而散发出的臭味等。不仅是汗腺及皮脂腺,远红外光波浴还具有把藏在毛穴里的毒素和污物排出体外,并把体臭(包括狐臭)消除掉的功能。因此,对于因职业导致体臭而烦恼的人,不妨多利用远红外光波浴的优点消除体臭。尤其是一些常从事稀释液工作的人,更宜多加善用,以免患慢性中毒。 ; g* n* Q2 Q& i9 R- r2 i+ o
; p) i9 n% e- I; C 10.光波桑拿与人体衰老: - g! U( u2 ^! Z) Y6 z6 U
s p2 M/ z/ F2 f- s! F0 h" s 人的心脏就如水泵一样,是全身血液流动的动力。人体主要靠血液输送养料和消除废物,并通过毛细血管与组织进行交换。若毛细血管不通畅,人体脏器也会因此而衰老,产生疾病。显而易见,当人体循环功能异常时,组织间营养交换和废物排除就会受到影响,若不及时纠正,就会影响脏器的功能,出现衰老和产生疾病。所以,一个健康的人,微循环功能必然好。微循环功能良好的人就会长寿;而早衰或患病者,微循环就会程度不同地出现各种功能障碍。 W4 M0 p: h; s" }6 X2 i
2 t% I" N9 u# g1 G2 J# c* g% @ 11.光波桑拿与癌症:
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由于人体循环功能障碍,导致组织细胞缺血、缺氧、人体细胞在各种“致癌因子”的作用下,容易发生突变,裂变而成为癌细胞,此时人体免疫细胞的免疫监督和杀伤作用也降低,致使癌细胞得以分裂,增殖而形成癌细胞栓或细胞团。它们随血液在血管里流动,正常时一般不易附着在管壁上着床生长,因微循环功能障碍,血液缓慢,管壁狭小及扭曲,血液粘滞等情况改变、使癌细胞或微小癌栓、团块有机会在此滞留,附着,游出,而癌细胞生长迅速,呈几何级数增长,这就导致癌瘤的转移和发展。 / H2 D* M' ]4 x" Q* w* L: o
1 v/ a1 Y0 Q* u& _% d 12.光波桑拿与疲劳:
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人体在运动后,肌体内产生大量乳酸、肌酐等代谢产物刺激肌体,产生酸、胀、痛的感觉。改善微循环,使局部的血液流量增加,把新鲜氧气和营养物质带给组织,代谢产物随血液排出体外,就能很快地解除人体疲劳。 : x% [8 y2 ~ f+ t; p7 y1 l
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13. 光波桑拿与美容: 1 n- W( V. j/ N* M
- `/ R+ _6 ^% Z 随着年龄的增加,皮肤微血管减少,皮肤供血开始衰退,主要表现为松弛,弹性减低,加上紫外线的照射,容易形成黑斑、雀班及皱纹,改善面部的微循环,增加营养物质的供给,加速代谢产物的排出,可以延缓皮肤的衰老,保持肌肤的活力。
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3 E5 ?3 S: k+ J 14.光波疗房与各种疼痛病症: " K F2 C" ]) X& w8 ]+ P
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头颈炎及腰腿痛是长期以来严重危害人民身心健康的疾病,临床上治疗方法各不相同,且疗效均不十分理想。光波疗房通过产生的红外线辐射于病变及全身各部位,促进血管扩张,加速血液循环,使患处及全身血液循环得到改善,达到疏通经络、调理气血,缓解肌肉紧张,以收到止痛的效果。另外,还可以配合推拿、牵拉等手法共同治疗。经观察,临床有效率可以达95%以上,显效率可达80%,由于使用时间较短,尚未发现复发现象,长期效果有待进一步观察。 5 J( m- X ]7 U+ \# e9 n
) `" u9 P$ A- O( i# o9 P0 s 15. 光波疗房与皮肤病: 6 B5 }0 o4 g: ]- t+ H
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牛皮癣、神经性皮炎和皮肤瘙痒等是皮肤科的顽症,一直困扰着医生和患者,临床上也没有特别有效的方法根治。自光波疗房推出后,先后有许多医院应用光波疗房配合中药各种皮肤科,经验证,有效率可达90%,一般在短期均能收到明显的治疗效果。据随访一年的时间内尚未复发。
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6 K/ B4 U+ l) a2 U1 b) S 16. 光波疗房与肢体外伤辅助治疗: 8 b5 q+ t, [4 |9 s
( r6 K& ]( S; }) M 由于外伤而引起的肢体运动功能障碍是生活中经常遇到的,除进行必要的手术轿正外等,辅以光波疗房进行照射后,可改善周身血液,调节神经系统功能,促进病灶外的营养和代谢好转,改善组织再生能力,对促进创面愈合、缩短消炎、镇痛时间均有显著作用。
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17.光波疗房与产后恢复:
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众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对其一生产生影响,所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法,其最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。采用光波疗房能使产妇在40-60℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增加免疫能力,预防各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加治疗次数,以求尽快消除病症。. m3 G9 D& K# d7 S' ]# o
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