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《幸福的密码》: ~( k1 v& C( O0 y
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1988年4月，24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森，对121名自称非常幸福的人进行调查，得出这个世界上有两种人最幸福的结论：一种是淡泊宁静的平凡人；一种是功成名就的杰出者。( `; L0 D- [; n$ X" T' W3 T! u. `
二十年后，他回访了这121人，结果却让他陷入了深思.....- _# J; ^' b h
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人的幸福感取决于什么？
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1988年4月，霍华德金森24岁，是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题，他向市民随机派发出了一万份问卷。
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卷中，有详细的个人资料登记，还有五个选项：
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A、非常幸福。
# T# o7 O. L! U4 N9 fB、幸福。
4 M8 K1 S' q- F& OC、一般。
& ^5 y" q8 u5 J0 j: H& \# i% H4 XD、痛苦。
; V5 I& s8 Q$ zE、非常痛苦。! ` o/ E8 s4 C+ s: `
# H3 ]* O# n6 f# Y. B: I历时两个多月，他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计，仅仅只有121人认为自己非常幸福。4 C" A" g: C: i
4 Q, T" O8 E2 R: a8 K( B# [! P, c9 S接下来，霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现，这121人当中有50人是这座城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功。
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而另外的71人， 有的是普通的家庭主妇，有的是卖菜的农民，有的是公司里的小职员，还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人，为什么也会拥有如此高的幸福感呢？
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通过与这些人的多次接触交流，霍华德金森发现，这些人虽然职业多样、性格迥然，但是有一点他们是相同的。那就是，他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守，安贫乐道，很能享受柴米油盐的寻常生活。+ _; r* `3 `! ?! `: g
9 Z, }9 A# D' j0 z1 l3 Z这样的调查结果，让霍华德金森很受启发。于是，他得出了这样的论文总结：这个世界上，有两种人最幸福：% Z8 e, K5 c& N C
/ {$ z4 o4 W7 Q/ ?; e- N一种是澹泊宁静的平凡人！如果你是平凡人，你可以通过，修炼内心、减少欲望，来获得幸福。
: b& G3 L8 A5 s+ t; Q( v6 j$ j一种是功成名就的杰出者！如果你是杰出者，你可以通过，拼搏进取、获得事业的成功，进而获得，更高层次的幸福。& Y- g$ T0 a2 x: e4 M/ n3 Y
' L. ]" o3 g9 H, E3 A他的导师，看了他的论文后，十分欣赏，批了一个大大的“优”！
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4 S4 t- {7 C- Y4 \毕业后，霍华德金森留校任教。一晃，二十多年过去了。如今，霍华德金森也由当年的意气青年，成长为美国一位知名终身教授。$ L. d; f9 S) Z) j" ]; `
7 {7 k* B8 t# {' r) G# Q2009年6月，一个偶然的机会，他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇，当年那121名认为自己“非常幸福”的人，现在怎么样呢？他们的幸福感，还像当年那么强烈吗？
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' [/ g9 p, y: `! @2 `他把那121人的联系方式又找了出来，花费了三个月的时间，对他们又进行了一次问卷调查。
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者，除了两人去世以外，共收回69份调查表。
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! x( M O8 l9 R( I7 m. Q这些年来，这69人的生活，虽然发生了许多变化（他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的一直过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。），但是他们的选项都没变，仍然觉得自己“非常幸福”。
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而那50名成功者的选项，却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺，仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫，或破产或降职，选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。5 ^/ ~( |: ^- C4 f0 T- y
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看着这样的调查结果，霍华德金森陷入了深思，一连数日，霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。9 P- f: `/ m/ A4 K6 m
# p2 E$ J9 y5 V2 w# T6 Q两周后，霍华德金森以《幸福的密码》为题，在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了，这两次问卷调查的过程与结果。
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( i/ T7 f3 J) R. K# y3 ~* r& \' E论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。
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3 F" w7 ?2 {6 X8 B! |" B3 T8 k0 Y无数读者，读了这篇论文之后，都纷纷惊呼：“霍华德金森破译了幸福的密码！”
7 A1 O$ n8 K2 {9 z3 N/ j. l! l这篇文章，引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印！
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在接受媒体采访时，霍华德金森一脸愧疚：20多年前，我太过年轻，误解了“幸福”的真正内涵。而且，我还把这种不正确的幸福观，传达给了我的许多学生。在此，我真诚地向我的这些学生致歉，向“幸福”致歉！
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P7 {% \. o* o/ H# Y所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉！ |
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狗仔卡
发表于 2016-2-19 21:23
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发表于 2016-2-19 22:49
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