 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
《幸福的密码》 V8 }( ]% P4 l
4 P6 n# c: O) T% G3 \3 d; n2 k3 V 1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。' `' q; T, ^9 X' S0 r
二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
* h) D/ |3 J2 g8 W- ?
! `9 q) E( _+ ?/ p% f+ M人的幸福感取决于什么?# F& ~- T0 } W8 N; E
' A. z" o* A9 x# t! J2 t* D& Q
1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。6 e6 {: v7 H- \8 p. W& F
" m- b: ]) I% L8 P卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:8 L7 P( T. [. G1 b( _
0 i; ~8 J$ X6 W/ B4 {4 F; ]7 `A、非常幸福。4 W8 ~- \# x% f2 j
B、幸福。
G' r5 @0 V' _+ m; aC、一般。
( ?5 H0 T) X J& r9 d/ RD、痛苦。
6 ~( I: D: V+ d4 t. E6 @6 V: aE、非常痛苦。
0 W8 k- w5 `6 I; k" c! e6 y4 x
$ [1 n; v7 v' r3 \4 u* M _# p历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
$ g, E4 P# Y; O3 E
# f g3 C0 b0 ?5 {; y& j! H; F1 w接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。: P( e" i/ u1 C5 |9 }+ o0 k; u" u0 k
# Z7 L6 p& [0 k8 ^4 ^ ^
而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?1 H# u+ z, o6 K4 I5 J
. Y4 m! y5 |3 Y2 k1 j
通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。
* Z0 \& \* q& V# `
) e7 E* b$ l$ m) s2 A5 E6 z这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:
1 t0 m( b: `7 ]( P5 V3 t8 x: z) N
一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。6 S2 {* \' y f3 @( b
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。8 S( K; K9 I: S2 h5 ^
3 }4 L8 W- I" a6 t6 J+ [他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!
) b! k" Z' \8 s* e
' |: ~% m: g8 L3 X" ~8 h+ ?$ ?毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。" E1 e e3 s! i$ G: V7 V: o6 W
$ x' d6 @$ \1 l8 j/ G. z" _2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
5 K3 D1 I$ a- P5 n
$ p/ i S9 E6 K他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。
- {/ n' Q2 W* v0 [* I' p
0 A+ ~2 Y( _9 X, ]' K调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。
' ?# V9 ?! N) j3 |$ d7 {5 @! \" v8 s( U
这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。
# Q1 ^" i+ L {+ G5 y0 d2 U5 p
( `+ H" p9 c: z" y! ?而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。# s6 S2 P; s# T. K1 M" e
* u" o4 w( _& E看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。( W, I9 z9 N. O6 g9 N( U& {1 m
# m3 l; @, C& A) y+ r r两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
7 M3 f. }; N( y1 v! W
2 _1 u, z9 l1 T/ e; Q& m论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
% |( |3 N1 K8 A: ?0 P# b0 z2 H; G4 B# Q5 n% F
无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
) ^1 \8 B5 a- z% n4 e这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!! |8 {6 c7 k: x z7 r+ a, y3 q/ X
8 s, b4 [" H9 u q+ |' J. Q' y
在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!" `* V& P) m% ]) x, u
6 V& g! d' w4 f9 \7 G. b
所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
|