女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
0 ?' L, ^  f- A" M$ u9 L; y6 f
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
$ q; d4 N, h+ D# E8 C胆固醇过高：山竹、核桃
8 A, f6 J/ g/ [! ?! C5 C
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
. M" T5 p+ I# m9 X
4 R* Z3 ]3 [* L0 Y动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
1 J8 ~: S7 a$ I  g& X! V2 {
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
$ r4 g% m$ h# Z
/ y' t; W3 w! D4 |$ j呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

* M8 j" F% }6 z哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

9 n( L3 A9 C% X2 X0 f1 Q- s$ b消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
7 D0 C% D# ^- g% a8 L7 {0 t
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
# r6 N& V$ i0 a  L
腹泻：苹果、杨梅
8 o7 K; J2 s1 z: [3 f
胃痛：木瓜
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1 W/ Q1 j+ P$ W3 p" r消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

1 a) q7 g/ \9 ^9 k+ b肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
2 {7 [( t4 g! M# C
膀胱炎：西瓜、桃子

) L) i1 q8 P+ E6 R1 G! K$ p尿道结石：西瓜、猕猴桃

2 \  C" H1 Q) C, \7 D) n) m: h尿失禁：桃子、李子
1 f( F, h; z  x. [" M  g! V
尿道炎： 桃子、葡萄

9 @, A3 Y3 L, H  T内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

: g2 x) L0 h. _9 x7 r: W眼、耳、喉疾病：木瓜
: i+ ^9 u9 n; N) P
2 V/ \/ s, {, J  P- q& g声音嘶哑：葡萄、枇杷

- Y+ k5 h- F7 F; O! q  b夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

- f  }  E2 g! n* X( I腰痛：桃子
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6 D# D' e" V( B, O* W. ~( n1 Y- k通风：猕猴桃、凤梨
1 V+ o/ c1 P" h8 ~, e7 E! B
关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子

6 Q- X; X- W- Q6 n5 G/ h' x+ \牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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: a0 N2 p  ~6 i3 w. q% R" u孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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8 N, y# f4 F5 A& D) j- y6 ~孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

! [, O$ R- J( I6 o( L促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
/ i3 n) s5 f0 U9 N医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
: ^' W" s$ c* C( U: y6 a0 z4 V& P含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
8 M3 D; [  ]: Q8 n1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
6 l( @) ]) _7 }4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
$ N( `& a1 U/ n万寿果
- p9 c: d. o5 r味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
  h7 i! G7 D# l" p1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
/ z3 Q3 X; G7 y3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
  X. C% b" z- c" X胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
& l8 F' z' ?# R强壮实热之人适宜。
! Z% @  i& E8 ~6 ?2 F9 d0 A不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
* k& {# O7 E$ a; m/ X% ?百果之宗
清热佳品
% |9 g8 Y8 j. D9 X性质带寒/
# p" h4 B/ [+ h/ I5 }体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
. b. s  l9 c, ]+ y5 @' I南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
5 w2 `( G* r" X; g/ a: {南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
& I! }2 q7 o* N( e南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

3 B# Y7 H% e9 f0 k4 i* m* P芒果
; I- r" c$ z3 m不宜多食
5 P! N. K4 L$ ]: n* p/ \' I有药用价值
2 O, y: s6 d' p' y* I$ E性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* @; [$ c1 u- {9 w3 k（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
6 d0 k9 I: i8 c& S未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1 i6 k/ d* \4 U# ~4 F# z1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
1 k: W1 g+ {( n& ]3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
9 ^$ x! a6 p- W: ~6 e+ R防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
) m" r% U, V6 d3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
0 i9 c/ t' p8 S( J9 N  B7 @4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

6 R3 ~- I' f: {& z6 g6 t5 z" ~山竹
/ j/ q  ^, ^% G! H; T7 R性至寒
性至寒/
+ C7 Y6 q& U# Q' {' o; l+ b# H体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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0 ?5 q' b6 P  t* `) f菠萝
% j" s- @2 T  ]  [, d7 p生津和胃
' M% J5 x5 _' y9 m5 o3 [" l& \( `0 S# \+ I性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
/ z' i/ O; N% {3 \# p需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
: A, a! r" O0 c$ j  M7 Q; E2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3 m/ P8 d& I+ C- w# p3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
/ d1 |' x0 Z0 r( K/ C/ k3 p性质热而滞/
, k7 C6 o5 C8 E& a# X& t0 c# t癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
% z6 {3 ?, U0 T& y体质虚寒者吃可壮阳助火。
; p% J/ q' N$ Y# A2 h3 J, B产后虚寒者可做补品。
, h$ m1 K7 ?% a( k' S吃过量可立即吃几个山竹化解。
# T* M6 D' w; I- n6 Z/ z
荔枝
惹火尤物
; K: w" l, Z  Y$ n' y0 G壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
7 q& \6 B1 l/ t6 X1 Z4 q吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
8 V, a% `; L+ U. |$ g
椰子
* A" Q% S+ p/ E& B. r性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
7 ]: d" i; B. ]+ U体内热盛者不宜。
& s1 @- }  Z) m+ d# ]脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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