女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
) B2 i% Y$ @  x7 Q
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

) S6 V$ ]1 X3 ]9 Z" ~" X1 n' I0 H动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
4 s: Q1 r. a' U3 t0 _. a
& j) w( v  X; V0 L: C中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

5 `$ ^2 U( C8 l* C, C心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

+ ^5 j/ C9 w5 J, x2 i2 W呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

6 i5 J& R' A& w9 y% T) M消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
; `* F4 r7 w* }0 N  B
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

1 X" q1 g, s4 W  \腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
, V7 W& C4 S/ r
, R4 T9 ?# B! |, s# N+ p消化不良：梨子、草莓

9 ]7 G# C4 j4 r) D痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
- M( R; [/ e' ?# w1 g( A$ b
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
2 N& j4 I+ |) P' @
5 }2 {9 Z% _2 K! }: u尿道结石：西瓜、猕猴桃

- R8 l3 L! u* ?; ^3 F1 c6 t- @尿失禁：桃子、李子
* g( p, s+ V  m0 \- ~( H
尿道炎： 桃子、葡萄
$ n, H7 z% T5 E1 Z" c
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
. j* g+ E; Z) a2 L
眼、耳、喉疾病：木瓜
$ @0 M, H7 s% b2 P# P) A6 ^
声音嘶哑：葡萄、枇杷
8 H7 V6 r" A6 r
( R7 e: r: q; y夜盲症：木瓜
# f3 F& q. @7 a' P
; _1 M: l2 {8 q( ~$ e9 P骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) n9 n' {) C# ^
9 g5 m/ L& T. s: O手术快愈合：草莓

& E, F) F# H, }% X/ I$ }背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
) z: i+ }- ]. v: y$ T3 ^+ g5 U
腰痛：桃子
  @1 ], C( Q0 _0 |$ S: V' O
通风：猕猴桃、凤梨
2 w) p' p  _* U) L' f: r6 ^
关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

. v  e8 I# X: K* f1 d. i7 l& h皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
/ Q0 `5 }* x) p) Z
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

1 [% M. a7 J* V5 G" a孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
9 @- c; K4 V, Z
胃口不佳：葡萄
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1 Z6 {; }8 L3 k, I2 n+ C* o5 B  v促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
+ ?) ~5 V- b# @( i6 w医生远离我
3 i0 v7 Q$ ~- ~8 b  `$ O脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
% ^' c' u2 W& w& j. _含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
. i% j0 D0 V+ s' x! C4 |$ G$ d1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
" R9 H' j/ c! o: M# H# t5 y  ~4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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* l& }3 ?) r" ]+ [4 S4 ?8 E木瓜
万寿果
/ ]# }9 r; _% |2 s' G5 x' B3 k+ o味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
; C9 ?2 |! g* {% S. {( Q. I: g- x1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
- K8 z7 @  J% A9 |熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
; M  v2 O  C$ o3 L( Y
西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
2 U( b& @, a" B不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
$ u. ~# l& v; N+ r- e1 J
, P9 P8 e) E' ~' V" z% _+ }梨
  n  B) t4 V( ?1 x百果之宗
- e: [9 S) ]- k5 U" P7 I清热佳品
# U! L8 ^$ S' L$ f/ J& E' K性质带寒/
4 \) M' g8 r- x: [" U体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
# B# w' M- |/ v. H' m# j天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
% \. c( L( }# U' c/ [% y2 P南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
2 n4 G5 f4 f+ S+ Y  V不宜多食
! J1 @+ F/ N9 Y- N- Z有药用价值
性平味甘、解渴生津。
# }# u  d( ^' q& c- X7 C) |性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
; N; D. H- F/ B( c8 P（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

' G" C9 g& J1 w) v猕猴桃/奇异果
防癌有道
* `1 S: t8 Z+ }9 B' _6 v+ d* [2 G咳嗽时进食可能会加重病情。
( O' E0 q& k+ Y7 c9 G' t1 ~1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
# e: q% G0 i" U7 I+ Z' L3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

  p% I" q. S  U4 I7 }# k/ }8 r: Z山竹
性至寒
性至寒/
$ h# i" o/ d. l+ Y2 f体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

  t/ k% |( k! L菠萝
$ y" K1 x( P6 d  k生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
" A) O+ t& @0 M6 |需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
$ I& G2 C" @% E, U+ p1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
' m! z3 j  p. @3 x/ T: W5 X2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3 F, ^5 x' A5 x; C% q3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
. @! \1 S7 u1 V0 s- F+ x. s
# j- l" P% @( j: p- T榴莲
+ }$ Z1 O9 L- S1 c/ Y/ _1 G  F虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
3 w- u( O* e1 ?! P4 I+ L: f8 z3 z6 g产后虚寒者可做补品。
( C, p$ [: `& i吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
. A. ^; c2 v2 p# n' H3 J: w4 i; N惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
9 C& i& P, @% V& U$ j痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
$ ~6 N( Q  ^8 O6 H6 ~# |吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
3 e* D0 M3 {. i
椰子
5 X; b( a4 I1 P0 `0 v3 n5 K性质温和/
6 i5 j# g( m/ @6 V6 \/ C6 g+ Q椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
. q* P, w5 j7 G. q) W, R! h- @好主意

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