女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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6 N8 x  y5 S) j/ t1 \贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
: g4 H7 `" X. n' B$ s6 l胆固醇过高：山竹、核桃
! @: w, X! b. \" S. _: ]+ Y
( [% e& ]1 }8 X7 U" ]* D高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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1 ~& _5 X/ P, r" k% ]动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

1 W% D- y. I, O- u- N! D( j% t中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
  o3 q' t! H; f
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
: W4 I4 W1 K6 M; ]) H/ W5 h0 S
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
6 E0 F: Y* @+ a$ d
: J; X0 U2 ]$ u/ q哮喘：葡萄、桃子
- W" Y1 n( Q3 H4 ?
! F# ?/ m. q: r9 v肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

+ T7 S/ T; S& l5 S3 }- P2 V消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

& d  h1 g+ o& w8 G+ i肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
9 V, _3 |: y# Y# }
* ~% G  _/ B# Q; t: A/ f1 U$ C/ o消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

8 {" j( c8 C3 Z# G2 i肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
+ K9 [! X) w( ~8 F5 r' y" l
; a9 [) f+ f. v& U% A( X膀胱炎：西瓜、桃子
+ J9 o( A0 P7 k) ^0 ^! a; e  h
8 S! f$ x! [9 L( g& J尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

  \# \4 F( m+ _内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
: ^; D8 B' g! M+ T
: q# u1 K# G5 b6 I' h$ x: q眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷
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9 F' W+ |( y0 W- [夜盲症：木瓜

+ p% E4 H: J* y# F& A- V骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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( N) _- U, w6 }手术快愈合：草莓

# S5 f  B  q, y& E( u- f背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

) \7 d( F5 J+ e8 v: L腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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1 p' K- ~" s0 i; k' R关节炎：葡萄、枇杷

$ E; A" D3 M2 ^" S! |6 g' K跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
+ v8 H: i, b, A' S" j
) G- D5 L. F  V1 s* ?口腔发炎：梨子、橘子、李子

0 h% b) X/ ]$ j$ s3 Y牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄
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# c! g( D0 [' S3 K% X8 ?( J促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

2 ^" k/ D: S6 ~4 r5 m- [苹果
, d) ~" G/ D. f5 N* u8 h一日一苹果，
' ?4 _. ?1 T' H% f* @医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
) p) A; N& q* o# y7 x* ~7 D2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
- [3 W2 L. \! \% Y3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
1 F& a# N" C* ]4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
% h( p: o5 P: l5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
, r# m& y4 V2 A$ l+ e1 G万寿果
味甘、性平、微寒
  p1 X$ Q; V% d+ q6 O# u蛋白分解酵素。
* M2 A# Q% Z# I8 I) m, a1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
* b& v  Q6 L8 B2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
* Q" u5 k: f! U& o8 L熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
' n" Y$ r7 Z7 u+ l5 X胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
9 S+ t; G3 S) F" Y1 w! E# u
7 }' s/ R% y5 I$ D8 q梨
" ]5 w0 f. e/ x百果之宗
清热佳品
) k) Q3 N' F+ ?+ S性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
9 P9 L1 m5 C  q. l吃多了咽喉痛
) h7 m3 Q0 j2 P( {8 \南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
' D5 f, N* ~$ \+ g南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

7 R5 ^) S" R& M7 \9 C# `芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
3 W* }" o% m/ V+ L0 _6 ]4 I# y（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
! p& x1 X: q3 b% c+ e7 e( J" c6 T未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
  m# l/ \7 o! l2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
, i4 w' a% K& V" V2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
' |5 T- L* {$ _7 r3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
) Q" o; ~' S9 @/ m  i- z$ I5 L  }4 t% T性至寒
) E6 r6 c+ L! A) O/ m7 G- ^4 z' q" x性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
! N. r% }+ V6 e4 G$ v不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
2 g! n. l" J9 R+ c
菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
0 Z8 F5 [# B  o7 o9 ?5 v需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
2 t( ?2 S& Y5 s; V1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
2 E4 z. Y9 j: u! s! l& x3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

' \$ o2 |: c# A% f8 X% R榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
/ f' V$ @2 g& h4 L体质虚寒者吃可壮阳助火。
" T" g. B! X, U/ d产后虚寒者可做补品。
, S" g6 x! h5 j* V吃过量可立即吃几个山竹化解。

. Z& ^# E) c0 q: m7 D+ T荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
/ }$ c3 A: H. c体质平和或虚寒者可饱享。
: P% h( |  _6 V/ t6 V3 V3 F吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
2 f2 Z3 j  G* g4 P) R性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
0 u8 x9 A4 W7 l- }椰子水+冬瓜子=泻肺火
+ f$ F1 b3 L5 h4 T# c! N9 b# K椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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8 r& E& {; }( @$ t: W链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
9 G& g* G3 z; j1 X. ?好主意

/ F6 U, u1 p; L0 {" V8 @9 K试试看！