女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
$ f0 }5 E: W* L) _/ b
; P/ [, q& d/ `. }& w( A( A' P贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
! I3 p' u% w$ D. B( B胆固醇过高：山竹、核桃
- k+ A$ v5 I' v- ?- a3 s3 c
2 ?( w7 d5 M; y: S高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
# F! ^& g/ w# Q1 I5 E1 M
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
+ t$ U- A; N. _, J
4 r; D$ ~  T: m, Z1 B/ y) M呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
* {, Q% O+ d& m. U* Z
哮喘：葡萄、桃子

2 H; p3 U  T5 W+ U( ?" ?3 i# A肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

0 F3 n+ w- Y7 P! \0 b消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
% \0 s9 G' e" u* K4 v
- J% d, }! A& J& M6 w肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

4 b  ^) j, W1 c  _. I& N) V" f2 B胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
+ I- {% @6 ]! `2 u
# N# C3 P+ y# @& h痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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9 y0 d6 `" C, t+ H/ J膀胱炎：西瓜、桃子

( M6 t: y  \5 C" Y4 G) |3 [: d尿道结石：西瓜、猕猴桃
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; c; Q$ s# W9 J+ P1 X5 W尿失禁：桃子、李子
% J: `* s! T1 P0 [; U
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
  V+ S" ^, u( P; a! w- x
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
" k$ n, [' y7 z# x
夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
2 ?- M" ?0 |: J+ K  ?7 z
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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9 d3 e! `# m  j( n" }7 E9 S2 i腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷

1 O6 h5 a" U. z跌打伤：木瓜
# r; Y  a# r" N' w3 L, A+ R6 n
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

. v$ ]- D" l* e. U牙齿疾病：草莓、橘子、李子
) l+ h  q' P! y4 x$ J
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
8 a2 \7 M4 C. t( W8 f9 I4 @  k
, N3 b! O6 G+ \  S7 w% L* d孕妇产后恢复：苹果、核桃

& x5 N% A* P  l% g, S增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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% V' Q! ?6 r" Y$ N: Y胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
  \4 {) p$ z; B+ h: p
" k* b* n" `; f苹果
一日一苹果，
: u4 D% `$ ~9 [医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
7 n  ?  J) ~0 u! h4 a含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
( U' v- D( z' W0 w  v, B2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
" a) n! N" X' l! F- e+ D5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
- {0 x  i: n" a) Q3 y秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

. w+ K" ?9 k9 U木瓜
' w8 c, [5 i* w6 L万寿果
味甘、性平、微寒
9 W! B) R- t0 T& y$ A蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
' B0 g, l3 ]1 |' N+ F2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
6 `9 s; U3 M7 D+ `9 v1 x; W- g+ S熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

* ?7 X) {! e2 k1 y0 I- V+ H% a3 }- c西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
百果之宗
+ R, t6 Q6 }7 b5 p; L/ |& n' D) ?9 X清热佳品
% T( ?. F7 L# g" g" {3 |性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
) z% M, }& `2 M吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
- I/ f) t( ~5 t9 D. g南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
) `6 u" k7 u7 S+ P- L  Q
9 Z8 U- g6 O( O+ O9 f+ O芒果
" F  w+ y3 c, Q2 N3 ]不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
: b2 L6 ]' I* ]（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
) \7 `2 p' L2 E" x7 v未熟的可能治过敏
; x4 A: A! z( ?+ {哮喘禁忌。
4 S, t' r+ a  ~1 J少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
% q" z& E5 a: M' b. B2 O' d% C1.益眼、润泽皮肤。
; s4 }; j9 j$ d! c; _$ `2.解毒消滞、降压。
; M) M' G* ^, U6 i6 a1 B3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
3 j4 k. _0 ~+ Q) h7 m. A9 V1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
9 n% m6 x/ e7 [' z/ i3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
8 E4 i, c; @! s/ W( r4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

1 v$ q0 O: @% o9 I, v* R. v山竹
" F7 j3 E- N$ Z% _& Z( L% A性至寒
+ J! y+ S& Q/ i+ p性至寒/
" ?% r$ g' f# ^8 @: {" \" a体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
5 D$ T# T# o5 k& p! @0 u& q- O/ a& |' U不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

8 o- Z% Y0 m8 Y菠萝
+ w5 n2 C' n5 |( o+ A1 J生津和胃
性质湿热。
) i; z! H& V1 l3 p* H6 K5 E5 a气管或支气管敏感的病人戒食。
' F3 E6 n% A  n, W需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
; w6 M) B& S) M3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
4 A; T. x- U1 D9 y性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
% R+ V* a$ O! T% X4 j体质虚寒者吃可壮阳助火。
: y4 P/ d) E* G# n- G+ {2 R( s产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

' Y6 P% M7 P$ _  J* N4 t荔枝
- |4 b  G  C  P惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
& Y, g/ u+ Z/ }: c1 W- X& u+ M; |体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
: G/ e( D2 `1 C) D3 W* o6 Q
- |7 G/ D- \/ j* M# h* q椰子
; m9 {" u" h: O2 Y; U8 T8 f性质温和/
7 I" T2 H& E6 }椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
: F$ o+ R! [  s体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

  Q1 y6 s/ D4 Y: ~/ D, P链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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