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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识
) v8 H) K( a2 d' Z% R
2 Z' l5 n4 W3 @) j- }1、绿茶有益防治肝炎肝癌.) N+ r& X  F- n; T. B/ w  B$ h
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.5 \' V5 }7 s5 r8 t2 |5 d4 E) e  V
3、感冒不宜喝苦丁茶.
/ N5 h" F( d6 P3 h& j( h6 ]4、胆固醇高者少吃鱿鱼.7 h' {2 U& N& r( [5 c2 s
5、海蜇皮能治高血压.
  @# u9 z* r8 w- h3 T/ U6、食肉过多对身体有害.
6 O6 o- i9 e1 @" Z  {' J7、骨折初期不宜喝骨头汤.+ O, p) O$ a: F: S& L
8、常喝豆浆更健康.
% G- ]. ?( p4 ~4 M% l! Y. I0 }7 z: @, X9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.! [. M) f; ?: l" @: [+ s
10、白酒不宜代替料酒做菜.
' V& p( Y. J- p9 r: c
- I0 p/ K4 }6 z; W4 {% g11、深呼吸不利老年健康.+ ^0 Y! b: p: _, V2 }
12、老人晨练应先进食.
/ a) `/ ?; t% U% G: c/ u13、运动后应喝杯牛奶.
6 H  c4 _5 \3 E* w# f: ~3 l: |% T14、多喝水能防肾结石.
3 [' E5 J* D7 R( A( ?7 }# i15、睡眠充足才有益健康.* x: j0 s" j8 J* P0 J( t' u: h
16、情绪不畅会导致胃病.+ Y7 g$ Y: {6 k' ~  I
17、手机贴膜会伤害眼睛.8 i% {' f. V! N3 B3 m/ q
18、员工不宜在办公室吃午餐.8 }; v) y; H" B) V. u
19、午睡有助于预防冠心病.* X1 e: P1 Z5 H7 a, w
20、不宜用沸水煎中药.
6 l/ f& t! O2 ]) q* q9 b3 }; W" U
21、服中药不宜加糖.
/ X0 s* w5 T  `/ l+ T, t0 Q22、不能用95%的酒精消毒.
: ^" P3 \: \+ m3 t; U& S23、日照每天过三小时才算健康住宅.
0 K5 A. o; a8 j24、破损瓷砖辐射较大.8 q% S/ \6 j  m
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
5 u7 t$ C0 @' I26、清晨不宜开窗通风.6 }! t, F, {4 }: ?7 p& I+ Y3 c3 o
27、热水袋比电热毯更益健康.% j1 ?' `7 @) ~/ e
28、不宜用塑料袋保存果蔬.- O4 D6 O1 [5 g. }+ z. I
29、筷子最好半年换一次.
% J8 `$ {- m) W: g: {# s30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
2 k, x: ^: \9 K
8 V# s" `( t$ t6 T; c: H& J31、正确刷牙比选择牙膏重要. / K: w4 n5 G" I4 M
32、起床不宜马上叠被子.
- e+ ~8 Z# W/ @33、晒被子不能拍打.* o" k0 q0 H1 ?) k, J4 s3 c
34、空腹不宜喝蜂蜜.$ Z( q6 R6 j/ R+ W- l' c2 a; Q
35、喝蜂蜜可解酒.( j5 i+ p1 y  b8 Q" v( T' E
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
4 G* c* y. X1 Y2 U! Z. c. L37、素食为主更适合中国人.. l. B% A$ h4 Q" C
38、海带可预防高血压.
6 n5 r( w# }/ z( z  H' u39、凉水洗脸好处多.
% O2 L  K8 \1 ]7 k40、刷牙宜用温水.0 G* \+ _( J; ]$ f- l6 Y" m4 n
9 j* T7 O: e1 q+ S+ q/ b
41、洗脚宜用热水.
9 D% n  z; b5 B7 H; X6 ?42、脚寒容易感冒。
  O0 K8 H& C7 t8 J$ U, l  X% o1 ]43、干嚼食物可防止大脑老化.
/ w, Z$ m+ J6 H4 H6 W5 V44、上午晒太阳有利于冬季健康." `4 q1 S6 p5 e! D5 b8 ~$ c
45、翘二郎腿会影响健康.! Y8 t3 I. M- Q# ^: q
46、戴帽子不宜过紧.) c5 U/ R1 k  N" I* M4 Q& J
47、常梳头有益健康.  j/ g) Q0 }) W+ R) x6 U
48、长时间微笑和利健康.. O' m( y; U# C% T
49、强忍泪水等于慢性自杀.
. c* Y. `. V- n! I3 O% r. R50、小便时咬紧牙齿有益健康.
; u, B2 M/ A1 j1 j. v) D2 {$ F; C) [7 Y8 E1 [9 L' ^/ D, N
51、打喷嚏时不能捂嘴.+ X' }+ a" v) W2 E2 X8 p
52、早晨一杯水很重要.
( D1 w& @( K) d) k# R53、白开水超过三天不能喝.
9 n7 `- \8 x+ a* i54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.- z9 ]. U5 W5 K8 l  ]6 E
55、不宜空腹喝酸奶.
+ {3 U# q# P7 A56、喝完牛奶应喝口白开水.
; e* t& Y) g4 b) _9 `+ F% O# G57、每天一杯咖啡好处多.
$ ]4 p; g" O! B) }& `$ l) j58、咖啡要趁热喝才好.' z6 h1 }" J, d
59、酒后喝咖啡易发高血压.$ r- Z' N4 H9 g; C; T
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.& t# u3 t- K+ U

$ }+ J0 a" X. }2 d' d$ \61、冬季养生宜多食热粥.
0 p. a5 P) m' ]62、冬季洗澡次数不宜多.
! C  r' q3 V, c7 I: m63、冬季不宜长期待在温暖房间.
( z' g, ^9 y: {( w! ]8 p2 a  }0 n$ x64、不宜长时间停留在冬季雾气中./ m1 n! K: v- D) w3 f3 D: x* ?; O
65、冬天不宜把围巾当口罩用.
) v  Z/ {: r2 A$ J7 ?- @66、冬天早晨不宜洗头.0 f% Q1 @$ m( l4 O7 G3 N5 J/ V
67、健身前热身活动很重要.
0 z% i* E7 m' p/ X- @! P68、运动损伤应"冷"处理./ o8 D) b( P7 X' `' H3 ]
69、步行适量能使大脑更年轻.2 K# F: M: Z: `, J: ^' h
70、步行最有利于中老年人健康.
6 N8 r) m6 `8 Y
; N6 U& i5 M: H  X71、吃海鲜不宜喝啤酒.
% N; [8 M! U* _72、吃鱼能保持血管年轻.& q/ Q: G& t% M
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.( z6 @2 l; v0 Z+ A( }6 g
74、饭菜不宜"趁热吃".
  i- c, _9 z% a$ f( r- t75、多吃黑色食物可补肾.) ]8 B8 [1 [, G& f' a  c
76、多吃玉米好处多* b$ U1 n: i) @3 I+ d! \& q3 S
77、不宜吃开口的糖炒板粟.
) J6 `" D- N# F4 b% F4 w1 R5 p78、炖鸡汤不要先放盐. 8 j) h$ }/ m8 c; ?
79、发烧时不宜食用鸡蛋.( L2 H6 J$ Q. D
80、茶叶蛋不宜多吃.
0 \) e- Z0 s0 `! F) V( N5 o! p; j# H+ _
81、馒头比米饭更益补锌.& O$ Q" u" X! D: J! W6 k
82、煮粥和烧菜不能放碱.
, r' `& |: q, C83、粽子的营养全面.8 n+ A! t8 r& j) ]# i6 W  m2 s
84、吃葡萄有利于护肝.
: ~9 Q: ~+ k, e  y$ V85、吃草莓有助于防止辐射.
, G4 d, A% {2 a/ |% x86、甘蔗被称为"补血果".2 [2 z; h' G0 D8 u! ]  }& `- P
87、多食核桃有益心脏.; ]+ @( R' Z4 ?: ]6 l) c3 }
88、花生具有抗衰老作用.
  s# i" ?7 B! y0 G5 u- Q  b7 ?89、常吃花生可预防胆结石.7 @1 |3 X+ G; W
90、常吃生花生可治胃病.  u3 N( e/ f$ @6 m
- q  e8 X' _7 L( K9 x: u
91、醋泡花生可以软化血管.
6 L  R! Z( w6 u! z92、西瓜不宜长时间存放冰箱., \# A) R8 W/ Q$ \0 d
93、肾病不宜食杨桃.
( V" F) z5 R. K94、香蕉是廉价减肥药.# N1 E" d# `$ L
95、菠萝可以护胃.! G4 N- X' {0 N( _. \
96、芒果保健作用大.' u) U3 O" y0 {
97、烂水果不烂部分也有毒.
4 P+ v$ J2 A& c* x3 B0 ?98、水果不如蔬菜有营养.
8 _1 a4 r- h) u5 B, D" A99、苹果营养最全面.
: |; l* ~$ ~/ [- b1 ]$ Z8 [100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
4 i7 g- ^: b) k1 Z/ T3 \$ {
# S, q. d; v- ?/ D
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鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
+ g: X, g5 _# J& q: y, s+ [谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:282 k( }& o' F( O* B! H+ n) w
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!

% q2 K, U4 V4 Q2 E% J+ K% w真是太客气了!- e4 N* |& B4 N
生活要有质量,必须从点滴做起。
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