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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。. a9 w& u2 H) P- I6 ]" ^
! h" F# @) y5 G4 O学习游泳的好处:
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' o: ^) X# O' N/ P& h ]; F5 e( Q' r1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。7 \: d# \' ?7 M' f5 Z
2 ]+ J3 k2 U) P$ l( N5 p" Z授课内容:! v/ n& T/ t. {$ T0 ]" S, J- v; L
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动' o" `- ]- N" K, S( u+ S
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。8 W5 C) t1 D' k( m/ A
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。: j ?( c: o1 O$ o
(一次性交满一个月钱,可省10刀), B6 }5 g# `" ^3 Q" R& q
% A/ c2 b* S: V7 M授课地点:8 K% V% C: p" G" W! z! N$ d
104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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