Downtown 教游泳 8 q* d3 h1 i( \5 I* | @! G1 s: y" R$ D; L) a1 R
个人简介:+ @& G H8 I, I& Q1 X. X$ t
/ o: D2 Q: T8 ^; X& D本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。! T. }/ V. R) S. V
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学习游泳的好处: 0 i- Y1 p' W* U" u% F; S, Y2 k2 U1 ?, G1 O4 A. a
1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。/ h1 A4 Z8 Z$ a p$ Z+ S6 z. K
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。& h$ q0 i' j* b* Y
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授课内容:2 M' z( w N. I# i
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动3 D) ?! e( Z% _9 R9 w
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。! T" a8 |% v0 b* W& i
9 _; x5 P; V$ v- S% h可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。2 N4 b* Z/ m2 t% [" b0 G
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。; t0 g: `( O+ j/ W: |1 s
(一次性交满一个月钱,可省10刀) 7 g! K* D+ [5 w2 E. V / z$ @( v$ B1 z1 s0 e授课地点:: ~7 q1 e" F) J& K% F
104ave 109 street Macewan University 9 b) t; l+ [' e+ |4 `) t! \: p+ \; ~7 u' u: X0 a
8 |6 p5 L: S0 {) H
电话: 780 245 5650 或 5873352912