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Downtown 教游泳3 p* w- ^+ }, I* a. X4 N$ Y, x
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个人简介:; s! B$ ^; N' P" Y8 o+ x6 F
! b, C9 `: r1 h1 U0 u本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。: G/ D) f# G4 d$ G1 t+ s
' v. J8 v& a0 ]* M4 w1 v学习游泳的好处:0 Q8 ]" _( P0 U( o
, M# B2 ]! B9 h$ F; g5 j1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。5 y5 y4 X' s% K0 [
6 J' J; r1 z( y0 i- j授课内容:
+ u1 q/ u" R9 P3 N" j% g# b3 v1.陆地运动,模仿水下的四肢运动$ b! |" _: V v5 n9 ?8 j2 D k* G
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。5 m2 Y' V; e( b0 x- ? R! R
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。. c- g, y' S8 Q _& d+ Y
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
0 h7 f( ~' e* P2 z( n; u0 k(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:
' T9 ~: o2 _: g6 |4 j5 }7 a- l104ave 109 street Macewan University+ l' C9 s& O9 w1 w- N% f2 T+ }/ ?
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6 p3 [8 k6 j/ }( D& b' v电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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