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Downtown 教游泳 P8 H9 F+ v3 C$ Q
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个人简介:
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# k! ?) S; c' c6 E8 T9 x2 W5 Q, J) V本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。; L3 w- R1 y$ q( T6 `, ~
+ {" {5 ^$ C! V1 C+ u; F$ E8 X学习游泳的好处: l, J0 l# s+ l6 _/ e+ @; p
( a" s% p8 l0 D- j1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。' e1 g+ E: i! V& O9 v
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。. Z7 x! k: t8 J- z- k- [# {
) b4 \+ U* `7 ^9 j4 r授课内容:
: b" [2 I. j3 K9 w. h9 A1.陆地运动,模仿水下的四肢运动# V/ U' ~" V! x# l. d" h0 p
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
/ s9 C; e* p' D& T4 r6 p( F5 [双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。4 t/ w" G! I" D
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:* T& f+ V( P" r: Z! J
104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):
i* o {% T( s6 F) T电话: 780 245 5650
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补充内容 (2015-12-13 23:04):
/ X8 M3 B$ z# f! _5 {本人女,只教小朋友和成年女性 |
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