朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
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3 V( C; u' [5 C* g$ l- s       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
. m5 x% N: N* g( C( F  u& f8 @4 n　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
8 @& f( D% P3 j4 q# e! R( T% Q　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
3 [, B8 d; W3 w; w, h　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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0 \, B" j3 ^: u2 W1 [" @" J       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
3 N" h, v) P. T1 M4 K& l" F　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
* r3 q+ \" w5 v8 {+ N　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
0 t! Z' Z# n. Z" p1 |" f1 t% q　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
+ {. w! B& _  L' R9 o8 j  o　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
) ?3 }5 g* I/ O　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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　    排毒歌
8 V' p: s8 Z9 J　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
  {8 b* a' \) R+ G; y# Q8 K8 M　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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　　舒肝排气歌
- _6 g: u0 {, Q% ]　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
8 e7 F# P* z0 i) l- r5 R$ V4 D　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
( e) s& C; U# c; A# j  I       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
8 G2 c! F9 O# f   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
% h( b8 ~  y1 X& ^　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
7 }; r, x7 C: D" Y　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

- I1 M6 I" v0 Q0 X　　糖尿病歌
% A; w0 y# a0 C/ `; @　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
/ C+ m  }. o: z6 N2 M/ A　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
6 t+ c5 E7 u7 \6 O3 w　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
" c- _0 @* {) p) {　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
4 F, R2 n( B; B, C* r　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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7 b  Y6 r: `7 _! c2 k2 b/ `) @　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
: v5 _, }% G/ i- g$ U5 S　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
. Z  d5 s7 P; u* Q; U　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

* c3 K$ i* P  o% [) D- u) L　　补肾歌
3 G. j. o) z6 X: W- ~+ c　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
! h& p. t+ r* H* g2 T5 u　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
( b5 N( M7 F( p- Y* x7 w$ A/ H　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
5 x0 I) y7 W: C! r7 t6 [# C% Z8 r　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
) B  ~" H. _2 t4 p( `  M% }　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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' P. K( C, ]! I/ }$ c" i7 i　　 性福歌
7 h( u' x- `1 N# A) d8 ?5 y( r! {　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
9 G% o. Y) _+ P　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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. J8 A, y1 _6 }2 I　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
& J2 Q. m/ A: c3 k  B  a+ h- B　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
& B* X* \# t# i: \; @! p　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
% P8 a4 @- r7 z6 g0 R, z! l; j　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
) o9 i, v' @- Q" q  g　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

9 r! O, z9 s5 r7 P" q$ Y! ]9 _链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

3 y$ s7 v; b% p/ x; ?' [+ d, X感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
& L! o1 Y' n, Q' a2 u* n7 ]
2 w9 S& R+ [5 S- m/ k有清楚的经络图么？

( `# r) n: f! l/ b/ m+ g. L谢谢

齐山

. i' N/ Y( D7 s$ r

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
# _; W% @* k9 S& R! P感觉齐山像个老中医

4 ]* @$ y, m) }  b# S1 y- H' A' C有清楚的经络图么？

6 w! s9 k4 l9 o7 o  K
不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

% h- y6 u5 n' k' A$ p8 S6 F- ?& ?链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

! A& H( k9 Z/ ]- Y不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
$ k% `. [$ B- D2 h( f, ]9 l+ o2 J% ^你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

7 G& G  R) X/ r* q" n; a( D, y
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
4 z) E; A/ G+ p) _2 h感谢兄台始终在惦念着我！

3 M- e. |* ~/ R5 e4 z) t遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
' L4 L( `" W* i& \1 I" T6 ~/ f遗憾。
. k6 _7 J: }7 A3 u还是那句话，永远欢迎。

" d+ g! X7 x/ j% T0 N真诚感谢！
+ E, f2 p9 c/ G: n3 l5 d只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

4 R: V- {8 f7 B! V6 r能够帮助到大家是我的快乐！