朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

6 ^+ O2 S/ o' [/ \+ D; L2 h       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
9 d& K+ j* S- C- u0 a. f1 r　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
( z1 O9 @: u+ F( J6 s! }% H
1 f2 V- j" O0 v2 |       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
: N( j0 G# S' E8 w4 v       耳鸣歌
! f# x* h5 Z8 G) G) R　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
0 _+ \6 [6 T1 s4 G( |9 g' n　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
( F8 X8 F, \4 j& N' Q- Y　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
6 n0 w! R8 a; P3 e, }. z8 Z　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
0 z4 n) N; h7 [, S　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
6 W# V3 E* u- Y+ _& ^& a" P( x　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
2 c* }5 H/ ]- r　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

( u( M# M0 a: j6 n0 B5 w　　心绞痛歌
: L2 U3 }0 x4 i, D0 c　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
% {' |: n( O2 i, M. ]　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
5 a; w! Q6 @1 C" i# j
) o6 x: ?2 Y# H8 A# h　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
8 y3 }4 Y$ p3 {: E$ I. g# Y　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
( b5 x0 c" G9 b! }) i% t/ a　　
       减肥歌
( v. O9 E9 K7 \+ q( K. B　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
5 t$ D% ]( ^5 o. @; a　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
4 ]$ R: E! n  W0 @, K; u　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
* _; n5 N# A" T0 \" ]　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

　　糖尿病歌
' `" E1 _& [1 V2 D) k　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
( j: ~( {6 L4 R! w% [  i　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
- U+ s8 K' g1 I6 Q/ Y　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
- m/ Z8 ^9 j" q　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

. P, ]: A! K& i. Q　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
& B+ y) R# ?7 Z3 v) t0 Y( a　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
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　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
) X# W! ~: O# C2 O( `& c9 D8 ]　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
- ?; b# t4 j; [: Q/ V　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
: B5 s7 w: t5 n# x　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
; C# j3 P4 F& @$ D　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
( i. O8 }! |6 n  c% @4 m6 s　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
  T" F: x/ s4 h0 V* E4 ~* o　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
5 H; d1 b4 f, i' \9 l9 H# b　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
" n; s/ J/ [, b  w5 u　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
4 h: r# ~/ _8 `+ _3 Y　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
6 `) s- f  b9 o　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
) s; y$ F" M* ?/ R　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
5 |+ C4 h% o2 k& g6 U　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
/ `2 z  e( |3 ?; S( x/ c2 N
- L  w6 Y) ]; d! d& S3 p链接：
$ g% b, }; R2 w( p3 H$ u  Bhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

1 q- e3 m' ?$ I7 j感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
; v' o- |: L! E/ n
9 k9 d( e( K) W$ p0 \有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
/ f! o6 \( K+ C6 j+ ~感觉齐山像个老中医
* S8 F# v% |& p2 |. f
+ \* [3 e& ?  l) ?5 m$ a& I有清楚的经络图么？

( y* c) R( l: J8 O
0 [: \# s  X/ a  J不用谢！
4 s2 J" v& ~1 Y. c4 I2 X6 Q, ]+ _2 V本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
! \) _) t3 ]3 {
6 C, b& t3 L5 ~% \1 ]3 `+ E链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
9 v4 y$ M. d" C  D你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
$ F0 Q8 ]) n7 o# s; z* S* F不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

( `: T; c0 {& G  t( g1 Z# \4 h, M我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
4 Z; T- \1 L# y我也信。
0 [0 B/ A1 {2 E- C: Z# S你订机票了吗？

杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
6 y( l& G  I0 g+ b; D/ v杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
4 z- Q! p& `3 |6 h感谢兄台始终在惦念着我！

遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

. P& E5 c0 l! k; y7 O真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！