 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。
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8 F6 h4 l, t" q4 a4 Y牛肉干的材料:
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1.纯瘦无油牛肉二磅." w+ l" ~$ x. n
2.淡酱油五大勺." y( [3 z* ~5 Z0 W1 W* q2 \3 J
3.糖四大勺.8 Y6 l- t3 |, |- p' V& h1 k
4.盐半小勺.& Z: D" q( x. X* \# ]# t
5.辣椒粉一大勺.
( t& l5 O0 S! _3 e: \: X6.咖呖粉一大勺.9 u- _2 U/ o4 p. n6 ^
7.姜片少许,八角少许..: O/ y( L+ v! Q+ i. K7 j
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做法;
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1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.7 {2 q+ @/ {1 H8 l3 }
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
* s+ v+ f! z# ~8 c0 G3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.6 l( I3 h& [: E: c$ T# G: n
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
9 W& ?8 ]4 J1 E e: k2 X% z5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.4 N( B- v! Q/ i& \$ x
6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.& i% p: w/ b) l- C) N1 z: t
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.4 \' U! n9 V9 C! S
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! B; R4 v) [0 d' m7 M: i以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
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