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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. , ?0 [. M. h+ M' q) O# g
+ \& y7 D% o2 z' o 标题: 上善若水,水若太极。
4 i8 O- B: K7 e0 s( o T 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。( L; E, n: ?2 ~, n0 n9 n4 I
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授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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+ P( \: X1 P0 A, ~1 c" G 时间:9月3日星期三晚8点至10点" I) _/ F; F! [( {5 k/ _
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW" _3 Z% I Y, L
课程免费
9 w. ]- c) ]* F' S( A$ i 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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9 E' s" S, e7 V3 u( O 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。: G7 n1 K( A- A8 M: n- @4 O
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