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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程3 Y9 J& s- E* [" o

* `& ]+ a( L2 N2 p! U9 H1 T$ b0 y& W, _一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
! i1 b! w$ |5 J% d时间：星期二 晚8:00至10:00" ~( C2 |# [  W) U8 m. w  R
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; K$ g6 D" I. D授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ a& U: _5 P1 ?+ V2 p7 l) J0 C7 ~- x. I- G( j
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）. h2 d6 e  j3 Q8 w6 h2 l6 o: a
时间：星期四 晚8:00至10:00- r7 U% ?9 d5 A/ K! S
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW% F1 T5 T  Y8 s# y  ?: z' K! W
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。# y! ]# a& r3 A8 T+ X, J4 H; M
- X% E: z* r  L/ J
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）9 z$ E4 S. k* U% @
时间：星期五 晚8:00至10:004 c% p* X) }' d& l8 f: G7 G
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
9 F9 v' i( w! T6 }8 [内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
( y0 {* M) a. K / M' ?) ?' ]0 s& W5 X! ^$ y
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）) h# r' N' W- h
时间：星期日 早9:00至10:45/ h& ?) f5 T( n7 N( _( ?/ U  G
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
0 b: a  M! j. S6 `1 T( e
1 F" G8 E5 i+ }1 F. r; g! Z7 w6 \/ u5 b*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
3 C5 p9 c. o8 }6 p9 s0 K3 X/ h / |* Q$ y) t/ {7 W% F4 J7 v) x
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
7 o  G  w9 x  m1 b . d+ C" i7 }& e( B6 j
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
' n8 @: M% W7 {2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
9 ^7 p) r5 c  L7 r& w3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演3 J2 l/ V8 h  z6 w0 K
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出* _# |) a+ h4 `# _# _" X3 R/ o
有关详情请致电或邮件：
& H& C/ I4 Q& [- ?7 D4 _9 Q1 P( YEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
5 v! w6 U: s) \8 H1 l4 E/ q& A           轻松健身；快乐生活！4 o5 ?6 u. i% H$ _
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...: i9 x% f1 r( m4 E

" a" F9 ^; n& f( h$ D$ w+ H5 o! J* U, W  g" }3 V
" T; |' T0 N  F% l! }2 Y

" J# P- K: l' g4 j7 F) P% m* a0 |0 b; D' I6 z: u" u) A5 F1 }% \
5 _5 h" ~  z: F1 x
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
0 J( T% ?! ?$ |* M请问：收费标准？
) t2 X* D9 T' l; Y& t, J% m/ t
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！4 j$ k, N# J* D8 `9 @
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
* S( z2 z4 g- Z4 P( J' j- c2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
+ z$ \. n: z' r8 ]0 l2 m+ a9 ~9 G＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。) {+ o& J6 ^/ a

; v0 X& ]8 _/ q3 e•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)# H$ ]2 D0 [6 C; c1 Y6 B- |- q
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 j0 A/ O' a7 R& s, T$ W8 e•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊), k0 e( j$ G6 b  Z5 a
健身減肥舞，排舞, 大家唱等9 ^* w" q( R7 S$ p3 M
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
7 {7 {! G( A. u$ {1 |. B
4 O  d( Q  W% W/ A2 M4 j, Y$ N. U太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)" e+ H) D6 {9 N5 T- n: C
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
7 }/ g0 K, D4 V* |" t2 I
/ O) R7 I2 x/ s5 ^! f8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
( b# j2 ~4 K) L4 r, _, g' U老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
/ m" m; n7 d' j6 h  ?8 q/ H報名請  電話：780-438-8839) A, ], V- s( m' A* Y
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca- E' i, m6 }# o: R+ c) p
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)/ P) u. c$ O- a" u
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
/ E3 e0 X' D& E3 c1 F2 }& N2 I8 Z. v9 n' F; C4 \+ F. E
所有课程在9月的第一个周末开始。
; ^; Z  P: k/ u( A0 H# @
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
( T( b  n4 q7 l& @8 h2 ]: m6 T2 g# P+ k* S
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
9 Z! B, M8 d" `! C, O      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
; z2 Z# H8 `0 G! c3 R2 b    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。$ X4 p) Z5 F/ ]' J: s
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
( |  r. w) r( }8 r% Z* i+ B# T5 A放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体7 i$ v* a5 r' A& |; r" m( ~; R
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
' N0 U7 U& p5 F3 I地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  ~0 j0 a6 {0 ?% [4 x% }& D学费：10次$60
) _7 d# E. i  C9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临/ \( W( |6 R+ [( s1 F( U, c. z9 U
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 % M! W, h: O: k0 d* g! I) S5 V" i
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元1 d7 U/ Z- j! p) I# m
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
0 ~0 e6 v% i+ A, e9 g% W6 |名额10人，报名从速。
1 M# {# s$ H1 P3 \2 G4 E0 U
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
4 k" [/ b" C- q* {& y       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！' z& X  h% ?1 U
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
; I9 N9 O* t7 T+ `时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
* u- G. h: G! w1 b9 F2 J. |地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
( F. b' q5 x' {授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
! H& v  q! z4 h: f' L! H
9 x# E. q9 X+ l3 i二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）+ M0 Z$ @2 u1 s) L
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
: \( R! q8 G3 h% y; y# e地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; d+ V. e! r+ l/ t授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& Y4 j* p0 v7 Z
, i8 c+ ]; u( M1 p0 i
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
% [  i) c, |1 {: a) p时间：星期四 9月4晚8:00至10:000 X2 \0 h& _/ R9 ?( {3 w7 p
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
( E9 d/ A& ]+ \授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
7 ]0 k+ x/ E! x5 w6 n" R) ] " G  [- P! s+ |1 o
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）& ?3 p1 Z3 x9 t" ^+ V
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00: a0 f) ^6 }5 T% J2 v. [9 G
地点：McKee School  10725 51 AVE NW( q& K  P$ {! T+ R
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等( c" Q0 Z& ]  q2 T4 h
& z" |( w4 z% j6 @$ G/ F
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）! z  B6 C- G; x% j
时间：星期日9月7日 早9:00至10:453 _! _0 X% O; }/ N
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
8 N5 F$ ~5 L3 d: Y* O# t5 ]7 @ $ q' |  `8 U, U
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座5 P1 S! r. W3 Y. m
2 V2 E) P) E0 @8 Y
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏/ G' e( W7 m, Z3 {2 N2 l
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
5 N, i7 ~6 i9 d, |- O, E7 T- v3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
% v$ O9 ~' V% S, p- d* O4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出6 a) p2 [8 u" n4 q& q5 |! H7 \
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
" a' [% ?5 B5 K/ e7 G  f% t老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。) w$ h% x: P5 u8 l
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）2 y/ y0 S/ q# P' w: }
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:305 Z  i) J8 O. j8 F  Q2 N; E
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
: }  p$ e8 k' V' n6 _授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
/ s$ s" [$ `5 M  R. _1 v4 D; z# R, {    第一次免费
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