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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
& r; ?! Y9 U9 X
! P( T/ I  M7 d( Z. o! L一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
* T" Z% H0 e8 j" U3 j6 j, o; [& f时间:星期二 晚8:00至10:00
9 l6 p5 J  K, C9 i, S地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 R( r: E0 N1 j1 l+ K& o
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 g" X+ w# T8 ~

- B8 |8 [5 B. q0 n二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
9 c+ H4 n3 O3 O  ?7 h6 x- e6 I时间:星期四 晚8:00至10:00
6 q& R8 Q$ P/ o, s7 Z地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
( [# a. N9 @" k授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。9 g3 [+ R8 i( I- `. v6 m

" X" R) s2 F0 f' k6 Z三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
/ k" _% [, I# e* s1 h时间:星期五 晚8:00至10:00. z) S$ v# ?- C
地点:McKee School  10725 51 AVE NW# B) t: ~  H8 E. W3 N. V
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
' N& Q" E3 F2 \( \ : s' H" c' S* Y' e) A5 I
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美); V9 J4 f7 w& R" }) w/ M+ A
时间:星期日 早9:00至10:45) H+ h& S7 ?. Z( _9 n
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前4 Q9 n# d/ }1 f2 V/ Z' A1 ]+ T/ I

, a0 p' I! c4 @1 ?' @*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注8 t6 C' R9 r0 E

* {( y1 p0 f% j. l6 o2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
( c; ?7 S5 M- ?2 [% A
& [  u0 `* N# a1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏2 \9 o: ~* r# Q- b: p4 m
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
% e4 u9 e8 p- h7 E% C, f  c- V3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
+ O# W" d1 K! n# k$ s4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出( @5 I: R5 q( J' S8 A2 ^5 l& D
有关详情请致电或邮件:
6 `- w4 s9 f2 r+ H  h* z4 QEmail: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,$ L5 m) j! s# k2 M" s9 J% A! d
           轻松健身;快乐生活!
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鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
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发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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% k# |5 a" y/ h8 b6 Z8 O& ?( {/ s9 ~
( s9 V. h& B4 @2 L1 Q. ?

6 T) V9 M- d+ p( _, Z. [  F1 t) v# }2 M" ?* V

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
大型搬家
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
/ H: q3 k, C+ k8 k2 t$ H请问:收费标准?
( B+ A. c5 Y3 I; h1 Q
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!' R1 b" @! s. ]- X2 E5 E' P
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心. S* w) V" S  U% ^5 ^
2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:, F, d$ B5 {5 G
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。2 u5 t- K& H' N7 x0 E& O  h
- c9 D5 s5 [" M
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)) @& W% y  S4 ?  U, w% T, ]9 \( A
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW. ^; N0 H# j/ W' y& F# ]
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
' g$ B/ C7 v& E0 c健身減肥舞,排舞, 大家唱等
1 O) a8 A( [7 \- a* d7 R時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
/ E0 k: G0 J3 t5 E+ X' a5 V9 h- |# H
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)/ B" W! _6 `. S% W- @8 m1 d8 L
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。. [) G! h8 R  J& G

3 j( E. w" E/ m% S8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
: o8 B/ M4 I" k, S& z8 b3 b7 F老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。( Y' s) O2 b* \8 v/ D9 r( u
報名請  電話:780-438-8839
7 W3 H4 |. E) x) z+ l& [2 m電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
, O( d0 l( H* H1 G" _9 S*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
0 Q4 ^% D3 r/ I/ _, H*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
  h& O$ o. y7 t  l5 m2 |
' q+ ]! P; x3 U5 D2 {! h所有课程在9月的第一个周末开始。
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鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑   k+ z3 Q: m. O8 ]

/ S; {% b* y' {8 w! G4 H) N                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了: Z4 i. m0 F" P. N9 R% z
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证. Z. E; N/ a& v) O# [+ B% q5 ~
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
5 n1 Y7 V! q$ ?$ ]    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
6 p9 J- x; C/ v0 q8 x放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
  D/ H; C7 ~+ g. _    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c; B, b) A6 b1 l& N, o* C( Q
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" d; x9 _# e9 x3 b# A% d学费:10次$60, U0 L/ M( S7 o3 r' X# {6 {
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临' H4 q; l. w  ~# a: o9 A8 v6 w: t
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 2 W  u) k5 t4 `* a  \  |
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
+ O7 @6 b0 J4 k5 w" x详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
9 s2 Q1 u& d9 `( G+ W名额10人,报名从速。
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鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   0 @/ o: p: d, w- ^, x: t
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!% G1 H7 k" c4 R  y" \/ x1 V
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)/ y5 W. j& f7 n$ {
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30! G7 }+ `( n$ c+ I$ u
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 [# v2 x$ b9 Z
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
0 R0 u( }1 t7 k5 E% @; ]4 d7 d$ N! G5 l
二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛): l8 L9 o/ ?9 l5 B2 Z
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
1 ]1 r* x0 _6 j  J地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, G& D5 R$ A; u1 q: }5 `- @
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
* S, T4 o% M6 v! [
4 o6 s9 _7 W) I, ^; y0 K三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)8 x1 G) y5 B8 h# E7 }
时间:星期四 9月4晚8:00至10:000 N4 _. \1 i2 e6 @2 s1 f2 U8 d7 [
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW% M% R+ ]7 F5 B
授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
3 `6 T2 m6 }3 U- a5 g$ H- D) q 1 u; ?) C  A6 J& v) _- J: ]
四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)3 C8 B7 C6 b5 A8 i. g! s
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00& D2 [8 e; J  ?- L
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
* J( e% W* t2 m: e- J7 G内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等7 `" B" b3 V, k+ L; ?( t
) i, Z3 V4 [/ a$ @
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)# [$ c1 M* r7 g. j
时间:星期日9月7日 早9:00至10:45
1 ~, y) {0 r6 ~6 W* w. L; z地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前. n6 A4 I# ?2 v1 M- y
; d5 X# U* A/ L
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座  B& M. q/ b. a& [

/ K- U, I5 I: M" y( e5 r5 V% Q' D1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏( _. U8 O, Q# d3 G2 b0 [
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 L9 P- a9 K; [- N* U# I, J3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演  g  P$ x" |7 q5 `; I: u
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
7 [# G! s+ m6 `) k/ z1 p8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
% G! p# _. V$ N老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
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鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)$ D# q9 ?9 @# u+ o# C/ m9 {
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
( e- a  W0 R4 N; \地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ H' J  s* }$ n( z. h& d授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。3 O& z$ ~' Q6 ?% z  h
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