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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
8 T' E' b/ w5 C  a, k 1 T, _4 m% [  _( r/ p+ M0 N
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛); j$ t3 ~! d6 o+ |! Z' g, z2 K
时间:星期二 晚8:00至10:00
. y0 y2 z3 i1 w% @) W6 n9 A地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 S& R" Q& ?; l% }- {; _6 z4 D% N' J, F
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
, V8 x$ d9 g2 s; _) f( B: X# `# o6 U. j1 ~0 n8 v
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
3 k  [8 {: U$ }; q7 j0 [' y) M时间:星期四 晚8:00至10:00
7 v: R9 q, Y' _! q: Q+ T2 V2 y2 ^7 [地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
0 @* K- @* H% T+ [& ]" r授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
, \' w# a2 ^' X( o ! z3 `" u. ~" T+ I4 ^% S4 M" _( {: r
三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)( D' {3 h) J5 G! W+ |
时间:星期五 晚8:00至10:000 H, d4 U- o2 J
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
8 ~9 `* O7 @! R内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
  u& ^, v8 L) i$ g( E6 i ) e- N. D. Q& m$ _
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)) |5 k; W$ f* }; `
时间:星期日 早9:00至10:45
" H  p& ^; `* T% [) U2 U  G地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
6 ~0 t; j# k1 t# s
* n+ o: s- ?* q( J*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注
- ?4 c/ z: ]/ [7 T! { / A5 U4 v: a4 O: a  J9 D
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
: }- v6 F$ I; a3 Q8 @) D " c% _& i1 h. Q
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
' Z$ y8 [- S$ P3 K2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
/ \" t$ t' J* z, m/ L0 X* @* b3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演# ]1 @; n1 @, s  w: U4 d
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出3 O4 T. F5 F/ E4 E
有关详情请致电或邮件:
4 q+ ~. R) j" k/ b/ v" D% X3 H0 EEmail: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,7 H4 o* k! B3 x7 X) J, E# w& z
           轻松健身;快乐生活!1 c! ?9 U2 ^# o3 f. S2 p
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
大型搬家
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发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...' p( d8 R8 n, l

/ p, S) U2 ?9 b: ^3 J0 @( W$ C0 @0 [6 ~: M$ P/ z  D
4 A: D# _8 f, X

, q# D) G' M8 R' J7 }3 E8 b- J$ R: q8 T2 ~5 u

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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 , h, D3 r8 I7 N
请问:收费标准?
* w6 z% w# S& l) U3 T4 x
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!" v! L2 ?* L: Z6 r; ]
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
$ n+ N& H" w& E2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:$ Y& Q8 J) k  p
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。! j3 L& r4 p6 a: \$ d( ^) q9 _+ |2 K

' J5 n/ J/ b" Y7 ?" o, V! Y$ y% i9 A% r•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)) A! B* s" e) {" n6 N/ Q* T
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW; q" o( v7 |' D
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
& t: F0 c$ a1 Q, N+ K3 h+ p8 U6 p8 u健身減肥舞,排舞, 大家唱等
  C& E5 r; K. k8 W- C時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW4 ?& E$ H  j$ a* D. a& g+ C* ~
4 v1 I) Z+ Q7 n
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力), T) i  @: M  m# N
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
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8 O5 ~7 [  b3 x; ~8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.7 D% i5 P; j/ ?9 z! y
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
( b$ C. K1 ]- Z報名請  電話:780-438-8839/ f: ?2 G9 _$ l; F, f& R
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca8 [1 ~' ]6 c* z$ `% r# C
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。), _% p% B, U+ u
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!# O2 f1 n; j1 M2 s

, s- r. Q' @, f所有课程在9月的第一个周末开始。
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
' G8 j# q: o8 w& W& e1 C
% e. O8 |6 f8 j8 @/ R: }                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了. ?: v0 b% W: ~9 G/ r) ^4 Q
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证; [! W+ ~$ d2 B5 v9 X: B/ C) N4 {
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。; _# q) g* C* P  x9 O, `+ b: w
    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。- U* }# m- n8 W2 r: p
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
( `# g! M- @- t8 U3 D3 k. y/ o/ X    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c( U& v7 C% V$ U( M, t9 x! Y
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 Y7 D- |/ L+ D5 `8 s学费:10次$60
& @( C: [7 e9 n/ S7 p5 _1 P1 ~9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
+ u9 ?/ z5 P+ B  t准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 6 r7 ?0 ^  J8 V4 [
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元& u  E! B( @( T; D
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca1 D) w/ e+ {- [* x
名额10人,报名从速。
" Z. F6 _9 c/ E6 B
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
3 Q5 a" S4 d# \* P& x$ C7 v# @       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!5 L. q, L4 i  d# ], {  Y
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)9 o  R$ M9 M* @% Y7 c: X
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
/ ?" p+ q6 N' D$ R( l地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW( w) \0 G9 _- Z8 t7 W
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
  {2 u: C% ]- k9 z2 m4 ~, J时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
) `  Z4 H: T% T- @地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' |; R' {/ W: q' d
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. Y9 L' d, m$ L; t: f
0 N# y' |5 g  |3 A
三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)% _" }( J) F* Q$ t9 w7 h5 ]1 @
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
' V% B; k: d+ k- E: _. {地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
6 D7 w% C+ {# O! e2 A授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
$ l* ?3 E8 N8 \$ S, s# u( {% T
8 Y; G9 O; K% z4 M9 I. R% ]6 L四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)' Z6 K" O" M1 z8 |9 y2 M# p
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00
. E# j3 T. N/ X' P, @地点:McKee School  10725 51 AVE NW
9 g5 _, }9 U8 \( {; |; i* R2 R4 ~内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等6 t, d, E+ o) J

' e& b& F, Y0 @- E3 j9 N& f) ]五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)" S, a, _! E1 r8 a/ w
时间:星期日9月7日 早9:00至10:45
7 U/ o, V* A+ z" @9 v6 P地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
" o' I! s5 V4 Q0 s: z5 f & S0 x0 O2 u; _+ Y6 V
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座3 Q, i) @: v( T7 s6 _

% \7 r. l4 e3 V+ V  Z% _1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏* Q7 `9 S! Y& H) N$ F
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
6 H2 d' {+ q: Q# s  o3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演9 O8 t2 }1 W6 A4 m. P. j
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
$ U8 ]; C5 T. Y6 h0 W8 v& ?+ {1 u8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
9 _2 [0 f; e: e4 T; ?: V- r: e老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
  K4 t7 e. D  d$ F% _" z8 Y
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
6 k+ r. N. d5 ]+ I# U: b) Y5 R+ S时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
: K; Z: {) T3 Q1 Y& |3 O1 A地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" v, y# p$ ^: H0 K0 R+ V5 X; t
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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