酱爆牛蛙

fengg75

@查厨宝三
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　　酱爆牛蛙
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* ?/ d# s6 c$ K! c4 Z& }$ ?: I　　喜欢吃牛蛙的孩纸快点去学，自己动手，丰衣足食！
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　　我这个山区唯一的好处就是有各种野味，都是从当地市场里搞来的，呵呵~牛蛙选用粗大的，有弹性的，剥皮的工作我就让别人帮我处理好了拿回来，自己弄有点麻烦~

: J2 R  O. A/ r2 n4 d/ T- H　　原料，牛蛙，红椒，青椒，洋葱，黑胡椒，料酒，盐，麻油

" K" }/ Y0 b) a　　还是向往常做菜一样，我们先处理牛尾进行码味。牛蛙的腿比较有弹性，所以要码味的话我们要切开它的肌肉条，也就是把他的腿横着切断，竖着划开~紧接着我们用料酒，盐，和黑胡椒码味，时间稍长一些，需要40分钟左右。码味完成之后我们放入油锅中煎，10-15分钟左右，然后加入洋葱，红椒，青椒一起翻炒，大约5-10分钟之后取出。最后出锅前加少许麻油提香，增加菜的色泽~