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发表于 2014-6-27 11:24
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带着狗狗运动的四大理由: 8 Z4 f9 \2 S* S
! A, X0 h: C# b' K8 v* G! V$ i理由之一:乐趣无穷 ( {4 z4 P7 K$ i" w% P" U$ V
和狗狗在一起运动,看着它跑前跑后摇头摆尾的模样,偶尔还会在你的腿上蹭两下,你会觉得开心极了。其实,很多时候,我们不愿意去运动的原因,主要是讨厌其中的单调与枯燥,而当你与心爱的宠物一起运动的时候,哪里还会乏味?
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理由之二:实力相当 " \7 f6 J3 \" q7 g# {5 a7 {
如果很少运动的你和一个与你同龄、且经常健身的人在一起跑步的话,就难免出现人家还面不改色心不跳,你却已经大汗淋漓、气喘吁吁的情形。 7 W- n O v! s. D8 F J3 N
和狗狗在一起,却永远不会有这种让人气馁的情况发生。你和它一起跑步或是做其他的运动,它会很巧妙地跟随着你的脚步,或快或慢,都不会让你有力不从心的感觉。你们的实力可谓相当,这让你对自己充满了信心,并能不懈地坚持下去。 : B, N6 z1 G9 m) G& }/ P
, H6 b+ Z, U/ e7 b6 q; q理由之三:心理调节 3 i5 E s, k/ }: j" ^( S
心理上的调节,是宠物给人们带来的不可替代的好处。既然我们常说好的心情是健康之根本,那么要想让自己变得更健康、更年轻,首先就是要保持每天的愉快心情。
! O7 o7 x3 D! n h( ~9 m( B每天带着狗狗到户外做运动,让它作为原始动力,“牵引”着你的视线,看着社区里整洁的环境,呼吸着秋天清新凉爽的空气,感受着运动所带给你的快感,这一切又怎能不让你惬意怡然呢? 1 J ]0 A& O0 \0 P/ F* y9 `" b
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理由之四:我们都需要 9 L8 C* K$ \* A3 _( J& O8 o! y2 i/ E
即使不带着它出去锻炼,你不是也需要用运动来维持窈窕的身材吗?即使你不带着它出去锻炼,它不是也需要每天出去溜达一圈才会毛色漂亮活蹦乱跳?既然如此,既然你们都如此需要,为什么不和它一起运动呢? . I% G0 D* W5 ]) I. z7 E5 \0 J
- m5 s1 X$ X$ K' P带着狗狗去运动,着实是一种一箭双雕的好方法, 当然应该去试试!: v, v, N" o( M: n
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