 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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& d0 A8 Z) I4 _ 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐: 5 B, a9 J( I {) o$ C5 P( r
9 b4 B" B0 I2 Z2 k# U, g 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精:
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$ ^1 l% J% ?" m4 J) n( X 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 ; D8 W3 s' O) i A; r5 f6 F9 G* L
( L5 D& B2 \9 M7 B( E. s (4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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1 U* _+ i- l& s( b" T (5)猪肝: 6 z3 _, j! G) o8 k
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。
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+ S5 H( l1 J. v (6)烤肉:
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- b1 J) I# b6 _ 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 / ?- w. ~9 D+ V5 P" D" ?
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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8 X9 q, ~4 ]$ J+ _2 @ (7)腌菜: : T# n6 L- [* V1 a; L
8 `7 j- n7 A: s# v8 `. q 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 . B3 _' N$ Y% X
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(8)油条: ( R3 f# k/ n2 Z1 O
( g/ ]4 Z7 A5 q# q! G 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 1 @$ ^- Z0 u3 x1 \* }$ c! R
- E* P0 ^! J, q0 U: S (9)馒头: $ |4 L: L# G2 t, S; s0 g# G. Z; i
& d6 |( I" o7 D$ b 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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