 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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0 t$ g' ~& V. A9 J: k/ X 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 b: H( E& E* u, p3 d
; C1 P3 X) O) u: {3 o9 D5 \8 g, q
(2)臭豆腐： , A. |+ }( e+ E5 |9 E
6 Q% v: F" ^2 p3 Z4 b. M 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 3 O* Y8 u7 h9 W
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(3)味精： 8 ?' H7 n3 U! O$ |! n! o0 Y
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 * f* v8 T. U8 W0 T
1 f4 }4 m1 Y5 O/ @7 f' j (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 / X5 P# p" K) p
, A* B% r' D2 Z" e9 O! V! s (5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 : G- ]1 n, ^: C( v4 w, P
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(6)烤肉：
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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5 l& Y7 G# [3 x) v7 C 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜： - r2 g3 j- P5 L, y& a& M1 I2 K% b
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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; W3 ~* g: m! t9 S" \ (8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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# l5 ~" t. X2 ] d Y6 Y (9)馒头： ( k' u* r9 a9 q! x
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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