 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆& |: B# o8 T7 h4 t% j% i
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二、每天走路1小时
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+ W4 X/ ]: }; E; k, p三、每天喝6杯水
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四、就着葱蒜来吃饭 & }/ P! f- I# N. s; Z- V
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五、晒15分钟太阳
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六、每天四杯绿茶
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" w3 ~' |: I' U& t: I七、最少开窗半小时
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; H: V- h+ p" s9 A八、用干毛巾擦背
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7 a5 }8 O9 \6 Q# R& A( z九、一口饭嚼30次
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& y# @, c! a% j$ J5 |3 m十、睡够7小时. w$ M+ I, l; i' e# l0 m8 ]
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祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
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发表于 2014-5-2 05:43
