海带结炖排骨

爱城阳光

         
8 N  N7 \$ I4 a1 U" R! _原料：排骨700克—800克，干海带20根左右，萝卜600克，盐、酱油和生姜适量。

: F' G  a& X1 M% F" @9 q! a# K　　做法：

　　1.将排骨用热水淋洗一遍，然后放进锅里，加水到差不多盖住排骨，点火烧开。

2 n1 S: d5 c3 W* y+ b$ i- `　　2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
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1 `$ n+ j4 X3 c; \　　3.海带洗后，放到水里浸泡至柔软，剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段，打一个“海带结”。

0 B# A/ A1 U+ U- ^! v: ?　　4.萝卜切成小块。

0 d4 _3 y5 G- K8 F' f( V3 L　　5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨，大火烧开，小火煮一到一个半小时。
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　　6.加入海带，煮30—40分钟后，加萝卜、盐和酱油，继续用小火炖熟即可。
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6 Y+ g# s. L1 B! a; ]' \, M　　7.按照冲绳的习惯，准备一点姜末，吃时随自己的口味添加，据说味道会更好。

咔咔

海带是好东西!!!