關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

4 o. B3 |' r2 Z; A3 A很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
: k; j( T% l0 {  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
* Q, w) V4 s8 H0 u) C. u  E在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
: |, b; H6 s. t) e# C$ X關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
" f; E6 ]& f* D7 y, V5 |) x6 a高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

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有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少
# p7 h. r/ ?) w1 g3 G
! m2 i. ]) J# s: h棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
, a# d2 v1 p0 J0 u, Q多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
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爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。