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[照片] 一家之“煮”------------简简单单的晚餐

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-30 21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
繁琐的家务事另你每天忙都忙不完,所有的时间好像都不属于自己的,天天在围着厨房转,慢慢的就改变了煮食方案----吃西餐
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吃西餐没烦恼,青菜不用炒,营养成份少不了,牛扒煎到刚刚好。& u( n4 c6 Z& ?
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每天供给人体需要的营养素:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维也就够了。& _$ `3 f* q- f" ?8 n

2 P3 w5 [7 j  Q9 p每天享受着日落的黄昏照在房子里暖暖的,茉莉花散发出阵阵的幽香,看见鸭子在湖边嬉戏,雁鹅在水里游来游去,我吃着自己煎的牛8 g" k- d- J" c

' W) d4 J% K! @5 m7 a2 {+ ~扒,一小口一小口的在嘴里享受着香草夹杂着牛扒的味道,一天的疲劳全消了。
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选料最好是肉眼扒,先洗干净用厨房纸吸干,放入香草调味料腌两个小时左右,烧红生铁锅放小量橄榄油将牛扒煎至五到七成熟,最后
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倒入少量红酒或其它料酒再关火上碟。0 B! }3 K; y4 c2 ~6 h

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-1 02:17 | 显示全部楼层
真漂亮!!都你自己做的? 厲害
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-1 10:16 | 显示全部楼层
飛舞中的雨蝶 发表于 2013-5-1 03:17 8 z" T5 \" U* d9 y: W' ]
真漂亮!!都你自己做的? 厲害

$ W$ o1 K% \/ X8 t6 \是我自己做的
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 02:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
有要馋死几个是不是?
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 09:01 | 显示全部楼层
馋死wo le
大型搬家
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 09:05 | 显示全部楼层
香草调味料是在哪里买的啊,还有生铁锅,楼主能发个图片吗?谢谢哇。
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 09:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
强烈建议楼主开个餐馆
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 23:06 | 显示全部楼层
LZ好有生活情趣啊
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 10:56 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2013-5-5 03:48 4 {5 A: W6 ?4 [4 g
有要馋死几个是不是?

# w% }4 H. g7 U对啊,什么时候放假?
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
keke 发表于 2013-5-5 10:05 & s% Z( m0 t, h! ?4 ]0 o! ?% [
香草调味料是在哪里买的啊,还有生铁锅,楼主能发个图片吗?谢谢哇。

+ f5 Y8 k) U/ v香草调味料所有的超市都有卖的,我在新派烧肉的帖子已经发过了,生铁锅楼上已经发过图片了。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 11:17 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2013-5-5 10:19
+ q8 f! b( v( T$ [" M强烈建议楼主开个餐馆

0 g6 u2 {5 ]( l. P" Z# b谢谢你的提议,我煮东西只是爱好。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 11:21 | 显示全部楼层
果冻布丁 发表于 2013-5-6 00:06 0 X/ H. V+ A# z/ p3 }
LZ好有生活情趣啊
/ P8 C( E% o2 ~
嗯~每天在厨房忙得要死,只能这样安慰自己咯。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-7 02:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
angelmami 发表于 2013-5-6 11:56
9 B- J8 M+ @9 q4 X对啊,什么时候放假?

+ p2 r4 x7 E6 I$ q8 h" K这周就休息一周呢,不过要去针灸,还要去卡尔加里,够我忙的
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-7 09:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
崇拜!你的意面用的什么SAUCE?好好吃的样子。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-7 20:14 | 显示全部楼层
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-8 11:53 | 显示全部楼层
angelmami 发表于 2013-5-6 12:14 8 I) V! s+ M. ?  h& `" H
香草调味料所有的超市都有卖的,我在新派烧肉的帖子已经发过了,生铁锅楼上已经发过图片了。

& H5 [3 l; d: l/ x$ G! O谢谢回复。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-10 20:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
walleye3 发表于 2013-5-7 10:29
; |# `/ p) D3 r; e* X- S6 @崇拜!你的意面用的什么SAUCE?好好吃的样子。
( a) ~5 L1 I4 M
Original  ltalian  style% s1 e) V, c, c& K' {  i3 Z* ^' ?

' Q$ R( Y7 _7 H7 s; |% E+ A1 t! x, ^) @Pasta  Sauce
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-16 06:37 | 显示全部楼层
一顿一样能吃很多天。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-16 21:19 | 显示全部楼层
明天我也要烤一个,哈哈
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-19 20:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
很漂亮,可以开餐馆了。。
理袁律师事务所
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 20:14 | 显示全部楼层
vitamins 发表于 2013-5-19 21:34
! Y; P. Q8 ]; `. r  n很漂亮,可以开餐馆了。。
2 q3 `2 r& @3 L+ v3 a- S, {- j$ D
俺怕末有人来光顾
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-21 12:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
keke 发表于 2013-5-5 10:05 , I/ Z1 ]: V- m1 ~% \0 q8 H1 K
香草调味料是在哪里买的啊,还有生铁锅,楼主能发个图片吗?谢谢哇。

+ e. B2 h7 b; d0 SIKEA现在有生铁锅卖40多块钱,还防锈的呢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-21 21:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
馋~~~~~~~~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-22 14:46 | 显示全部楼层
好手艺,顶
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-24 07:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
看楼主就知道是个吃货~~~~
理袁律师事务所
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-24 18:34 | 显示全部楼层
小升升 发表于 2013-5-22 15:46
( P0 ^0 S! f' T  ]) R  |好手艺,顶
- ?; a' I( q( c. {" O
谢谢哈
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-24 18:36 | 显示全部楼层
馬騳驫 发表于 2013-5-24 08:17 9 h" Y# |7 R; t
看楼主就知道是个吃货~~~~

/ A2 s6 J) c! x+ Y嗯~~~~~这样才过得有意义。
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