淘米水的药用价值

鸟语花香

4 E. B; n# Y  `+ W) j. i* q+ k8 r! k+ n=淘米水的10大药用功效=

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3 h# r2 {7 D- o: |! X　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

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10大功效，我插个队。
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, o1 [$ \0 ^0 k! h问问，如果淘米水不倒掉，就跟米一起煮成粥，怎么样？ 我天天中午都这么干的。

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平安结~

楼上的有才

richardzhng

二楼的, 我正想着试试你的办法呢. 你真是每天都那样做的吗, 负责任的说.

/ @" a7 m+ T7 N, \! g& I  K% {; k另外我都是用它浇花了.

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richardzhng 发表于 2013-4-27 07:55
二楼的, 我正想着试试你的办法呢. 你真是每天都那样做的吗, 负责任的说.
/ Q0 z6 Q2 f+ Z' X& W2 I" x
2 V. d& Z: J- m9 B另外我都是用它浇花了.

/ v) S! Z' m, O$ a: O
3 e# |0 ^' i% E左看右看，觉得我是2楼的，问的是我吧。
1 X, E+ c) ^9 R: q  h5 O
: P& M" x! I' b+ p& Q我从周一到周5的中午，基本喝粥，有时放点薏米，红枣，红豆啥的，多数是喝稀饭，就放大米。
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效果好不好，不知道，但就是觉得喝不腻，喝不厌。
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上班都是坐着，所以吃多了，长肥肉。但喝粥就不会多长肉，挺好的。

都不带饭了，都是自己现做。沃尔玛卖的小电饭煲，10刀都不到，办公室常备大米，小米，玉米茬，红豆，，白木耳，莲子，红枣等熬粥佳品。
; b; d! }" Q( m- [% t. O
哈哈，你这个办公室就是厨房呀

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一早就泡上，10点左右开电饭煲，到11:30左右就可以喝了。

淘米水熬粥，估计就是大米粥一个意思吧？ 我猜的啊

6 W) Z5 f+ g8 l1 y; C3 z" \5 w喝不腻啊，有时觉得馋了，就去附近的餐馆吃。 吃来吃去，还是大米粥好啊。

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最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 07:22
左看右看，觉得我是2楼的，问的是我吧。
; L* k4 `$ }) H
我从周一到周5的中午，基本喝粥，有时放点薏米，红枣，红豆 ...

1 l5 y+ L9 |8 k5 n$ n啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 07:27
最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

哈哈哈哈。在办公室搞一个咸菜坛子，有才。
- J5 G9 v4 X7 V2 z' ?2 n
1 v9 `- P: g# g) b求沃尔玛卖的小电饭煲的图片~！~

量子风水

summer_tina 发表于 2013-4-27 08:58
- g- J: `+ C: z0 b4 F1 V. w哈哈哈哈。在办公室搞一个咸菜坛子，有才。
9 [1 ?4 k1 Z. ^, F; _7 k
. y; h1 d. k% z% P  r) D  @求沃尔玛卖的小电饭煲的图片~！~

3 g0 l- [% ^, F5 S自己做老板都不一定行，因为员工许多是西人，这种味道西人还是不易接受。

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summer_tina 发表于 2013-4-27 09:57
5 m2 K" s: D: Z: w+ S6 k啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

# j9 n  L) }5 S我不怎么会照相的。 就是沃尔玛里最小的，最便宜的电饭煲就是了。 9块多。基本只够1个人吃的，刚好够我吃

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summer_tina 发表于 2013-4-27 09:57
啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

4 ^' ?9 [! j' v* o& H可以的，没味道的东西是可以弄的。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 12:03
% {( j: p6 _, m* {可以的，没味道的东西是可以弄的。

; l4 ^7 g6 [' E求图。。。求真相。我周末就去买一个。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 12:01
9 m' x. P" Q% {% k9 S2 k我不怎么会照相的。 就是沃尔玛里最小的，最便宜的电饭煲就是了。 9块多。基本只够1个人吃的，刚好够我吃

. n6 z2 }0 n, L0 e2 n) {0 z好的，我去沃尔玛找找看。。谢谢哦。这样每天都有粥喝了，该有多幸福呀

鸟语花香

(0_0) 发表于 2013-4-27 08:27
最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

用大所料瓶子也可以，有盖儿，不会散出味道来。

艾ye

有网上介绍说，用来洗头发，不掉头发，还没有试过

鸟语花香

艾ye 发表于 2013-4-30 17:56
有网上介绍说，用来洗头发，不掉头发，还没有试过

6 W2 }* r# ~& _以前我曾经用淘米水洗过头，必须是发酵后才行。
头发光滑，但是比较麻烦。以后还想再继续用。

richardzhng

淘米水煮粥, 原来是这么回事, 好幸福啊.