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据美国统计,有70%成年人夜间有脚抽筋的体验。
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V% [( e0 B$ U7 ^如果半夜抽筋,只要睡前喝一杯红糖水,保证立刻就好,喝一碗后,一两周都不抽筋,糖尿病患喝红糖水,对病情有帮助,连脚伤口无法收口,敷红糖既可消炎又可止痛,帮助伤口收敛,西医都不知道红糖如此好用。. v/ s7 g* a7 c% v: J# @2 T9 a
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中医理论看,民众平时常吃白糖,白糖虽甜,属酸性,酸伤筋,半夜会脚抽筋,改吃红糖时,红糖味甜,属碱性,筋得滋润,抽筋就消。- ?5 v' L( |6 R, \1 |4 @
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红糖有助抗老化
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" f) H7 }) y* u, i医学研究,红糖含抗氧化物质,有助延缓衰老。
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' ~4 C2 V M# ~河南中医师说,红糖适合刚生产妇女及月经不调食用,对年老体衰及大病初愈人很适合。因红糖保留较多维生素及矿物质。0 k! U. O* S& T3 Y) @: I0 x
: |- S6 N2 d/ ^8 F7 L红糖由甘蔗压榨取得,是糖尿病患不可或缺的良药,糖尿病人需吃红糖,不可吃白糖。西医对糖尿病研究是错误的,越严格控制血糖,死得越快。糖尿病病人如常吃红糖制品,可防止腿抽筋,如遇病人长期服降血糖药,造成脚部蜂窝组织炎,可外敷红糖帮助消炎与收敛伤口,免除病被截肢的痛苦。
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$ H _, p3 [5 H3 n! T# {红糖提高人体抵抗力,保护牙齿 ( 白糖会破坏牙齿造成牙周 ) ,红糖多不发胖,红糖好处实在无法尽言。! I( ^! c; D- W4 A9 m3 {
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