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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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* ~- h1 H, ~* ?. }1 u! J家常菜易做,平常心难得

9 `; O( D1 b$ B# t/ f/ P吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
1 x7 a  G4 A$ ^走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
5 T5 _: N) Y) V
) z; a+ M% {, b3 v1 f春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪," e0 K$ Q( S6 Y4 g5 h
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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( w7 l; g1 C. z2 e" P
平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心4 _8 m' u% C: F$ P4 s: {
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拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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******** 家常炒茄子 ******
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块0 [( [' p( g" @
调料:淀粉,生抽,盐
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做法:
8 x% n( _% |0 U7 f1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
4 ]$ @2 w! R. o; L( E2、茄子切条(不用去皮)
6 M& N$ }; t" c& }5 G3、尖椒切丝、姜切丝
0 ]0 K9 w0 u% l5 k3 F% i  i4、锅中油热后,倒入姜丝8 W; T/ }' U! J. t. I& _
5、随后倒入腌好的肉丝
  V' u( O3 i, _: N6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
6 o4 F" i4 y1 V  G( {( \& A7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒; G! [; P9 K  J+ f- ?& S
8、炒至茄子变软,颜色变深
  r' b* G! k* h7 i9、倒入生抽,焖一会$ S3 d% m& \+ Y7 V1 C8 x' I: S9 I- Z/ o
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
8 j$ H8 @1 o& B2 i; o6 X& A11、倒入青椒丝
0 L; n& W! q+ q6 k2 F( ~12、翻炒均匀,加少许盐出锅  S4 R0 l8 U1 p! _* r
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备注:$ ]# L, ~1 W) O* R% Y" `
1、炒茄子的时候,不用放很多油) a# c* p. }, F% }! V( v% ?0 s9 h1 z8 t3 n
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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