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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

" k6 v1 v! K* `/ ^) F4 P& t: u这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~2 s& ]* J- B- E, e3 M" c6 `
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。, @. \' s% Y  D2 o
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
2 p7 K4 y8 o: T, v: E我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。% @* ]( {% ?' [! e9 m0 \% M
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。1 X- D- Y; C, m1 h5 W/ y4 H

6 E8 v. @4 h1 V& k7 U# }( q0 r/ Z我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。( D. |+ s! }5 q( ^# H- M5 L
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。8 g: M; U  |+ J/ ]* S2 f
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
) G6 \  E5 c9 l6 E9 s$ V我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。  ^6 `- m: Q; K1 c8 h# C
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。6 y/ N" X8 e0 g5 B4 V  I1 A: c
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。0 f  x# |$ T, c* q# m5 n0 w
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

% h. a0 S; Y2 a( l( L8 s中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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% U  T% ]6 m+ a- h8 `3 c******** 珠玉豆腐 ********: W. R& p( V+ X* N" y3 s- v
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
* B+ j+ K9 ~+ d) c' e) W9 P配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
* W7 ?4 ^; G( Q1 U6 Y) ~1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片( E) F- n7 t5 B* y5 p! [+ t
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
" u. l. a$ F% [) |  R3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片- L) a. d2 x9 G" E
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎) G9 W3 ?# l- f
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
4 R/ {( [8 y) H* |. i6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒- W) k! s+ t' Q3 }2 D
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
7 y: }; ?$ u/ @) P$ e8、倒入水淀粉,搅拌匀1 U5 e# d7 ^* k9 [
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:* Z* Z5 ?  }) N% i/ e/ n, a! M' d
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐4 W' q' v9 ?$ a, J7 Y6 c
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空. {8 c0 s' P! t
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可# F! J) W6 d+ O6 E$ y
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大型搬家
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
不错不错
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