1、我看书上说的,宝宝闻着妈妈的味儿就会很安心地睡。我每次离开她时都把睡衣放在她脸附近,她果然睡得很安稳,不容易醒了。 ) E. O1 p7 h- T; P O' N% U% O" K; z4 b
2、把她放在用枕巾,毛巾被圈好的小窝里,让她的小腿搭在毛巾上,她就感到很安全,也能很好地睡。* h5 c3 @7 |, N1 H, |0 Y
* o7 s8 d# a& I% m3、如果晚上她很不安份,我就一边哄她,一边轻轻地摸她的眉毛和眼皮,她也能很快静下来睡着。" z! C; k# d* O6 k
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4、按摩也是一个好办法,只是我比较累,一般不轻易采用。有一次她怎么也睡不着,奶喝得直吐也睡不着。我就把她扒光开始按摩,她很受用地就入睡了。 3 ]5 A$ g* P% N# l . b$ E n1 i0 j- P0 Q5、有时太安静反而容易醒,所以有时候我就在她睡前就开着录音机,她睡着后也不关,这样让她产生我还在身边的感觉,她就安心了。 E; e" k$ c4 f' V. I
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6、发现她一动一动快要醒了的时候及时地按住她的手脚,她就会再次入睡。 : e/ s( K" D/ R$ A4 N# h4 K1 j ' j% b- K9 Q+ i$ e* v0 j! a6 @7、把她放在床上的时候就把她的手用毛巾按住,她也会感到安全。 ( V7 G' R' A3 [9 k; I) @* a2 U; s/ c; z8 q0 c
8、睡时不给她盖好多,只给她盖着肚子,就是冬天的时候也不给她盖,让她处于凉快的状态也有利于她长时间地睡,而不会被热醒。9 e q J' s4 }7 b" g/ p
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想到的就这些了,你们有什么好办法,也说说看。