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[菜谱] 【麻酱菠菜卷】:夏日清爽小菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-27 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2 H1 m) [' q) u7 q0 G$ d
! ~8 R% u7 r! U6 o0 m前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。

& Y* M5 N* Z0 I2 F/ t" i* L毕竟是夏天,清淡怡人很重要。
$ O( d  r! M! Y# L$ D
0 u7 X; J7 N; J1 c菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱" Y1 X6 Y8 G' I8 m) L/ V
这个夏天,肯定要多吃它。
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酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~  t6 W; d/ n: T+ w2 |

7 k5 \( D* T. Z9 {*************** 麻酱菠菜卷 ********************
6 r+ b) B2 w' \  }  I 3 h- w1 l" j/ @9 V% Q. T7 l/ z
材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻
# M4 Y; p- H9 ]$ Q6 @做法:. L' ?) q' ^' D# g4 l
1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分
0 O. X, y( G0 \6 w2、将菠菜攥成长条,切成小段) m. V9 l3 ?6 }4 Q  V' z
3、菠菜段的一头沾上白芝麻
5 C/ [* ^! v4 S' X' j4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-27 19:53 | 显示全部楼层
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