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“长者天地” 之晨操二号
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. P0 W' L# x" H% B# Y8 Z3 t这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
; k+ E+ h8 R$ j6 y2 r Z; d5 w如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:" D _0 u9 M- x
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
% U$ Z: ^. Z: m# t) B活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
x: k* B% Q5 O: A* Y$ B6 M9 I8 Y 3 U% j _* a! S: w/ x, F) D: \7 x
活动内容: - c( J+ u: Q; c5 g
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。2 A' `7 f2 R* ^1 l2 }% m
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。, t! M* n; V5 n2 z
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。6 S) F$ H/ [- T: q4 E, U
# R( N5 ]" A0 Y***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
. U, N; b& o" j% E- e: N# x报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
. J0 z4 F; z) e6 o# l4 Q(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)3 j5 W" p4 E5 V/ v
% c5 K7 O2 Y+ ?5 E. I5 u, H主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
. u% `, o; g- u8 M0 `+ d资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
' g; M9 |8 n: M0 U+ o. `- i4 z8 Q* F$ V& {, G6 s. Z6 I
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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