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“长者天地” 之晨操二号7 B: @. [5 a* K5 O
" }, G$ A) l; K3 y. @4 }这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
1 A4 y% C+ V4 |" }如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
$ P& _; @4 _$ G2 v7 Z: ~- s活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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: Y5 t) r7 ?, n" n活动内容: - r3 n, {3 m, h& v
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。6 W: w k9 s3 T+ c/ N; b
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
* v) a4 B; s s% ^! n/ Z5 u, U$ |★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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. x; F, }8 i2 I! [***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
3 W# c! m7 i9 W7 ^4 S( e: U. |报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
9 p7 [3 z, ?0 k' h(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)9 @* t# K1 |) b7 m# Z" d+ P. t
1 e" f* h: I1 O0 X主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部: u9 |% D; q' K( M6 d( p) Z8 r
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services! }- K) T! B5 k i+ }. K
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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