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“长者天地” 之晨操二号0 S% C2 q2 Y0 R1 c5 Q6 z. a
8 Z4 a W3 d( P这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 ; `; m' {$ g0 B) A. r
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:, |9 \8 P0 ^, L7 G. O! Q# g
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
: W* u5 {+ W3 k6 m* [3 P4 o3 I活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) - S* B4 h2 s7 ~! }4 u+ w o1 J/ e0 @
8 C" ^4 V( h% [/ O- u3 S活动内容: 5 l, I5 D) X1 C' c* I: L) V- @
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。$ p3 o. J8 s( {: y. n! g- {! E
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
& H2 Z* J4 F& ?7 G+ G★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
4 v: f! j3 M8 J: o报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)7 f! w$ ^; K# J" n6 ~ L
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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# L9 K* S* T3 A2 b5 K6 E8 ~" g主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
' C+ F" I! W2 r2 \! \+ a1 [+ d" u资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
) s" g( { M1 d4 X, I/ J, W1 } x6 [- `/ g. d' ?3 N9 D1 U
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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