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[菜谱] 【酥鲫鱼】:酥到骨子里

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-11 05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一个至今未嫁得如意郎君的朋友说:谈恋爱太不靠谱,还不如旧时包办婚姻来得实在。
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日久基本都能生情,一个屋檐下慢慢磨合,过着过着就有感情了,也没啥其他想法。
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! ~1 A0 s" S" ]8 o6 `) W1 v2 N& X过去的人都是这么过来的,不也是一辈子么。9 q2 c+ X6 f. C( M

  f3 }# _1 Q( d3 E0 M说白了,就是一锅里慢慢炖呗。9 c: |. [- r! v' ^% q1 O' i/ ^0 k

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+ j# r8 O1 W! z. n3 |' H6 M她是被急火快炒伤了心,有些心灰意冷。( K' R7 e, e" h; `( E, N; f

) c; f$ L& j6 J1 A3 a. k我说那好,我给你慢慢炖一锅好吃的,看你有没有耐心吧。
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6 n( [  l+ q! t& R! B; q" t- _+ C( Z% I操作很简单,把小鱼收拾好,焖在砂锅里就不用管了。
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1 ?& O* X3 B1 i8 A" @: l待几个小时后,极致入味。
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1 K, N0 o4 m5 i才炖了一会,她就等不急了:什么好吃的东西,还要这么久!: J, V- h2 j. D) x5 h6 h+ H
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我笑她:就你这样,还想日久慢慢生情么?  |9 }2 ]$ X+ M7 W
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我却是一点都不急,该等的时候就要等,该等的缘份也一定要等。
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& ^2 g4 c  t4 p; R2 r4 [1 T( E有些事,真是急不得。
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心急不仅吃不到热豆腐,还会错过无数美味,甚至美好的姻缘。
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只是要弄清楚,哪些是可以速成的,哪些是需要慢炖的。
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: R  u2 f- }. ]; s1 V+ v% i更要知道自己内心,要的是到底是什么。) a: ~2 `1 {9 d* Y7 k- S
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慢慢炖,炖到骨头都酥了,炖到骨子里,都有浓浓的味。* w* P' {( c  ?, N- `

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************** 酥鲫鱼 ****************
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& D- W* R' w1 _- B+ X材料:3 W' }% e2 d0 S6 c) g* H
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小鲫鱼8条,海带结50克,大葱白300克,姜1块
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) k" K) D4 O9 r- }, c) k: P调料:
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香醋250ML,绍酒150ML,酱油200ML,白糖100克,香油50克
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做法:( c+ _. z& O- }; q
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1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份/ X( P1 K3 |+ z7 m! {  [* c: V% ]
2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净
6 g: {' n# ?$ p9 b) ]7 s0 B3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
+ b8 A4 G  U8 Q8 {4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好1 Y6 B! O0 {" _& `4 F) f
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片
! p" Y! z! A% @, N: L; ^6 }6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼
5 ?# ~2 I, T6 g; A1 Y; Q7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时
1 ^9 \3 M/ C& w) J2 ?* ?  y8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可3 n/ |" f$ `. E, f; K" d' t3 b
9、自然冷却后放入冰箱,随时取用
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备注:
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1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子
2 e, i: L2 Q' C* M5 g# t' T7 j  O7 j( S2、葱的量一定要大,且只用葱白
" M6 S! A3 ^* P9 `" D9 c. Y7 P3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散- f5 p  P3 h, K- _
4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水
# E+ o( z5 l2 X& Z" u5 w5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失& @; I; r7 p6 X
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 06:42 | 显示全部楼层
好吃又有营养
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 10:38 | 显示全部楼层
借问贵宝贴这种鲫鱼在哪里买啊?
大型搬家
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