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[菜谱] 【酥鲫鱼】:酥到骨子里

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-11 05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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一个至今未嫁得如意郎君的朋友说:谈恋爱太不靠谱,还不如旧时包办婚姻来得实在。4 g, L% Q. I+ t+ F) V+ d. g

  _7 ~% T& p) ], s日久基本都能生情,一个屋檐下慢慢磨合,过着过着就有感情了,也没啥其他想法。
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过去的人都是这么过来的,不也是一辈子么。6 d$ s6 Y$ p" |2 m# }5 I

9 e' A+ \! z5 Z" W说白了,就是一锅里慢慢炖呗。& @+ R3 R$ b8 e: Z; L* {7 y0 B6 J
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# [" M4 C# P; J' Q+ N& K% y她是被急火快炒伤了心,有些心灰意冷。
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我说那好,我给你慢慢炖一锅好吃的,看你有没有耐心吧。* d, C* H+ k! ^& O/ D9 w
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操作很简单,把小鱼收拾好,焖在砂锅里就不用管了。
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待几个小时后,极致入味。
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才炖了一会,她就等不急了:什么好吃的东西,还要这么久!0 l4 b, Q! K# t8 j
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我笑她:就你这样,还想日久慢慢生情么?$ O' a% G0 k/ T" X7 H6 G
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我却是一点都不急,该等的时候就要等,该等的缘份也一定要等。3 T3 `& X4 r& C9 E
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. t" [/ `2 G3 q& M% l2 g( u有些事,真是急不得。, D3 p8 ~" ^7 ~$ M) T

( M' S) t7 f) i+ v  \心急不仅吃不到热豆腐,还会错过无数美味,甚至美好的姻缘。
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只是要弄清楚,哪些是可以速成的,哪些是需要慢炖的。
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更要知道自己内心,要的是到底是什么。
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慢慢炖,炖到骨头都酥了,炖到骨子里,都有浓浓的味。
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5 K$ g9 d/ l6 W8 f. P$ z" `0 f$ O0 y4 X************** 酥鲫鱼 ****************
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材料:2 P6 u! X5 y+ s8 n5 k

! j; r0 O8 G: {" r1 F; N小鲫鱼8条,海带结50克,大葱白300克,姜1块# L2 Z% M! A9 R+ K# S# j

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调料:$ _1 B6 x6 w2 S* L) n. ~

8 D& V- i. [3 W. \" z4 |香醋250ML,绍酒150ML,酱油200ML,白糖100克,香油50克# x- ]8 }- k4 J' x2 ]
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做法:% ^7 w6 d, k1 a
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1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份' U9 J2 i$ M! n
2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净4 h5 ^7 W3 \/ I3 r% H
3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
. f: m- X, K6 B4 x1 |4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好
& {) C5 u) ]6 m' N7 p9 m( ?5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片
  Q* J5 N; F% A8 Q6 h1 U6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼
9 q& z3 d$ J# w$ @7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时
' \8 z; l$ Z0 e) @. ^9 Y9 ^8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可) B: L; p: T" x+ i8 o1 C9 K
9、自然冷却后放入冰箱,随时取用
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备注:  R" K* q; I6 B) ^, k1 S% [/ i

, x2 T) |8 Y' C# C+ S# v1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子* b9 h* u: k8 j4 y
2、葱的量一定要大,且只用葱白
5 B& g! a6 Q0 A+ x6 {3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散
' J  j6 S$ x  E: u; A& ]4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水
7 X* L$ }7 S+ Y+ F! W  s5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失
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理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 06:42 | 显示全部楼层
好吃又有营养
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 10:38 | 显示全部楼层
借问贵宝贴这种鲫鱼在哪里买啊?
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