【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。
1 V) y5 f% Q8 d: [" W9 D& B
& {  G4 o( o+ l9 I7 ]3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。

1 x6 K1 }8 I2 [( Q6 ]# |% z5、不知足。
$ q* r* k' x6 Z6 ?
( M! f- \: M& Q( b6、焦虑。

. j( q9 l- N. Z- j1 s3 {2 Q7、压力大，标准高。
$ G' Q9 m4 v0 g  p  y
' @( G9 A  ]0 E8 V. J% Z6 R) j7 F$ D8、不敢坚持做自己。

0 [! \! a7 e3 ]6 v* g* x8 B" Z9、得失心强。

3 \0 P2 S) l- Q" S10、单调与规律。
' O* q, j4 v6 |$ ^# H
- @3 j. z/ r; v11、活得太闲或太忙。
- L# k4 A; T% e/ i  h8 X2 C
+ L' a$ b% a$ ~1 |# e( Y; N12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。
1 c* l- b: Y$ X, M, L' k' N8 b
% H& g; r2 p* P14、情感受困。
7 A4 T8 l6 W5 {6 i/ x  ^0 U
15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

8 G5 u' {* |& n" }* a: s其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
, b5 {9 C7 n7 [
8 h% s1 L8 M2 U看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
: B% [4 j* N" U. c; Q; u+ S1 l其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
  t4 h7 h  P. L6 a  y在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
- s  A' Q' e/ Q- q: A$ a你说的好有道理。
7 _9 K# ]! w: ~) O第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。