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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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004_conew1.jpg & m+ {+ L" q; t( E; e

. K/ n4 [* I4 W( g/ q意大利瓜炒牛肉) z, d* q/ q5 Q$ T: v* S
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
: t0 \# S$ S0 s5 n2 a% j做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
% r6 z4 k- O- H! L* j9 e9 L           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。8 l: I4 B& |7 J- ]. R2 u7 U
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3 b8 T3 I+ p. B9 f, ?7 D( V西兰花炒牛肉
/ r9 p$ H, A. s3 q) G方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。; m  z5 a  ?/ a& [

  z- I$ p- ?+ r6 e2 ]; r' q, c
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西兰花炒虾禄
( D( O, u0 C4 [$ G2 A鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。4 N8 b7 c$ x& @( M
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。. ]# c" X) ~8 P7 f$ P9 G, _4 ?) W0 g5 ^
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035 (2)_conew1.jpg 7 H) u& a% F/ b0 @

" e+ s3 N  V# E+ v) w茄汁虾禄7 _/ x- o4 t) Q8 Q3 J
将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。$ e# G6 {+ Y. j- n. m

7 @( ~+ L# r- ~4 `, e7 v( f& x# X0 |. W' y# |) h7 Q2 Z

7 H' W* l0 B# r8 c# T4 d: s8 `
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
0 M/ v) H% i6 [  U又见厨神。

- Y- |5 _# u# F又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 0 d/ X. z/ N0 k+ @$ U- C" Z
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

" k% m$ N8 {1 \. i. @哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
& X+ z' W0 s% `$ j" c; ]- ]! }* {% H& g% J5 Z* n; f5 U
哈哈,好吃,再来一盘
大型搬家
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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