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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑 / U8 c$ _, n3 ~  K5 U

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意大利瓜炒牛肉
2 \  d2 o" j" R1 {5 F9 I9 o材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
% |: y4 D: ~7 `' z2 G做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。  R. g0 _4 F0 f9 D3 A
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。! Z, Z) A( w8 g" x  ?! n
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. |9 D5 _& q+ t2 e西兰花炒牛肉+ ]2 G' L# y% _8 z
方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
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西兰花炒虾禄3 \# @- [3 D. R& S: N8 I" L0 D; _6 h. C
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
, m6 q1 n5 [+ Y+ {" |2 H鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。+ J; A- z, O( I# |! d. e
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9 N- }2 e- d  {, {茄汁虾禄
$ j! v6 c/ i! ]/ V将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
2 p/ K3 G3 T9 W* `. q1 U) I! \4 z6 e+ F8 B, C; F( G# E5 V
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 2 Q+ O0 t  ?1 V# W4 v, I
又见厨神。
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又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 6 L' k# w3 @& D  ^1 \7 H
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

  r3 o1 R% y8 @9 b6 i" P哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑 * M7 Q$ u+ u: @* `$ ^) j) I
' l* b5 n+ p; S! N* y
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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