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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 . B( `! ]1 [' O# t$ B) Y: W
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7 T7 R, v# A' |3 `2 Y/ E鸡油蒜蓉豆苗# U3 l- [+ t8 M5 l& @/ z: V- u9 q* P
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟7 m+ R3 u( i/ N6 t" }, y
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+ m! e( X4 o' W/ q8 L/ q* P盐香豆腐! ]& u( P; ~0 j# O
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。! T8 G5 l/ q4 E
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& d: s' e6 T5 r V8 U! {: `. x芹菜炒烧肉+ |" m6 n7 C$ N. U7 w
材料:自制烧肉、芹菜/ G1 i% x) J, r* I( E* z' I9 c
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。: s5 O/ K4 r# l1 V
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蒜蓉蒸丝瓜9 \. y! I" ^9 i3 V
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。$ `- ?$ ^) h: `, g
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- v4 G2 H6 Z/ x5 V2 c& \蒜蓉塔古菜
8 K* F: C4 C, d: o3 j) a爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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5 H8 z8 t" {1 @- H0 L& J, {* p韭黄炒牛肉) d- F6 n; M, C$ p$ T* z0 i
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。0 e; |0 i( ^$ ?1 i0 G
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。" P* o ]) o& [/ X; w/ _6 l5 A& ?$ ^
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耗油鸡臂菇
3 ]3 L5 S0 s3 r3 {5 q: m用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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