"大胖小子"非好事 婴儿肥胖影响一生健康

get8686

很多当父母的都把“吃得多、长得壮”视为育儿的“宗旨”，给宝宝充足的营养补充，誓不让宝宝落入“营养不良”的红灯区。但营养不良不仅是指宝宝营养摄入不足，还包括营养过剩。营养不足的宝宝发育迟缓、体弱易病，而营养过剩的肥胖婴儿同样会有发育上的障碍。
# I4 y! E. k) y, l6 v" Z8 I! @


& q# Z! `2 u. i: R; m( j
宝宝超重也是“祸”
# A# |( {! q6 b8 b' Q' V1 [# I
肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”，但却会给后天成长买埋下健康的隐患。

1.影响骨骼发育。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期，手脚的的运动能力都是从此时开始培养，肥胖宝宝由于体重太大，运动起来就会更吃力，学爬、走、跑等都会明显迟缓，如此不利于骨骼的生长发育。
. v+ M! B: w& e/ ^
2.潜在病症危害。肥胖宝宝成年后，发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重。

' o4 y6 P. s: A- Y* o( C错误喂奶术 养成超重娃 　

宝宝为什么会超重呢？很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致。
  |8 Q  `+ ]7 ?7 L: Q3 h- }' k8 l
2 V, Z  n8 e5 ?1 @* @' [1、0-6个月婴儿
: E7 U* G9 d$ ^, P
$ D$ m' z5 F# G母乳喂养：母乳是宝宝最好的“口粮”，营养均衡符合宝宝成长需求，而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”，就会导致母乳中的营养过剩，尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。

0 y- @, ]' ?6 `# K5 Y% M7 Z/ y混合喂养或奶粉喂养：有些父母总是担心宝宝营养不足，频繁大量的给宝宝喂食奶粉，宝宝一哭一闹就以为是饿了。结果把宝宝的胃口“撑大”了，而食入的奶量超过身体的实际营养需求，就会导致肥胖了。

# Z( t& A% T4 b7 z& Z2、7-12个月婴儿
# D" d1 X6 n' G9 f
# D$ h3 h( [5 c/ |4 v' D) d: y1 ]这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了，大部分结束了母乳喂养，转为配方奶粉喂养。此阶段宝宝出现超重的原因主要有二：
3 I+ c/ A2 h% x
一是配方奶粉喂养方式不当，这包括喂食量和冲调方法的不当。

, Q+ `- J3 o5 |$ m4 R半岁后的宝宝胃口也比以前大了，有些妈妈就担心宝宝吃不饱，就会把奶粉冲得过浓，或者喂奶的次数过于频密，导致宝宝营养过剩。

  S! z  k6 o, U
" R" {# F7 |. }3 G$ S- e2 c二是辅食添加不当。
% P* d6 Y1 d7 D# r1 r* H; U: _2 n
* K6 v) y# J4 ]! ]. S半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好，特别喜欢甜食。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品，如果汁、果泥等，这不仅使宝宝摄入过多的热量，还容易养成挑食偏食的坏习惯，更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素。

) _+ L5 ?6 B& C" z网易提醒：
" w6 W( M; M2 j- k! M+ L
  t5 I2 Q& H! ?6 j宝宝长得胖不等于身体棒，摄入营养均衡合理才能保证宝宝健康成长。在喂养过程中，爸妈切勿给宝宝“滥补”营养，避免过犹不及。要严重遵循奶粉的正确冲调方法冲调和喂食，还要学会“读懂”宝宝的意思，切勿强迫宝宝进食。
( B, [" K4 d! m7 m( \2 ?* L9 @
9 z) b, n1 L& Q$ I+ F5 t9 S" k1 i