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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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: c  Q6 `) g+ A0 b$ B有想过把馒头炒着吃吗?
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。/ g& Q% v8 R+ j2 R% L) k  A3 s
; Z, d6 Q' b* y2 ~
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
" M5 K% e# H2 ]  M/ g& R% M: t, e7 D$ N4 T# N. n8 E5 Q8 Y$ |9 O
这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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' v; w; g8 Q6 x& P" ~& w( E! a& p7 l! n还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。( s: Z* p' O0 C& c. }. y$ C
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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/ Q& O$ @. Z4 o3 Q, I- O  X5 X: S% a7 ?8 ~" [9 F. H
******** 炒馒头 ********' n; h( P* f5 Q7 V1 A/ E: Y
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; l" [! K6 D$ f9 T4 Y- p
; s% ~6 [$ h( O材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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做法:& G  i# X- `' I( f* D6 U2 T+ _

1 n6 N: [7 U" z0 `1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎+ `5 [. w3 F4 n/ B5 x5 Q
7 e$ s0 l+ l0 K) m2 |5 s
2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液, ~# Y- c( _0 `- x

* F+ X4 w: v2 |, N) ~3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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9 e+ e! t9 w" P6 q; j4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅. W& V* L1 s# f6 L! ]6 V
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备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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7 D' m# i/ g  ]2 h- Q2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜  _2 Z) v8 B, T
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。4 j) }/ _  K! ^+ G% w
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。* ^+ {( [' G' n3 t+ E
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 ' p) k- L, Q0 U4 o+ u
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
& ~  q8 M/ P: y( V5 x! D& Q% G技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

: q# ~4 ^/ v6 e0 y2 }$ d你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 % j" m8 {9 Z2 d+ T) I
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

/ ~% p) T- u3 Z( x来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。  Z/ M" @2 `9 _# S1 |
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
1 {! M1 q  ~- z你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
/ t  q/ P: N' X3 O2 _: F# X3 o
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 7 i/ X$ k1 B7 J7 ?4 j6 i- a1 P3 ~
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
! g, w: v* N) m  r* w+ j4 @好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

/ q& U' K: j  [自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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