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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 : Q0 o4 Q% r) H. ?0 }6 K

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有想过把馒头炒着吃吗?
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3 L  l2 a7 P" b! l$ J- T! P4 A1 K俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。; I# r& i2 \7 B
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。$ z1 X& U6 v! r: R6 Q2 X
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。2 b1 v( q9 g3 c% c1 A+ {; _9 ]
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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; L" H& b* N4 v而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。' u7 l  ^3 X0 Y$ i( e9 p" P' w2 y) [

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******** 炒馒头 ********
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) S: g1 \) H9 C6 T" F  O材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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# p7 P' k/ d# f
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做法:5 W3 L  w: Z) r) N) `6 S4 g. i

3 D- B+ w$ m0 H8 ~; S+ Y1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎. O% E* |8 h9 P
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液. E& a7 m8 O, l4 `% a% n8 [; f- f* v6 O

2 G" B' t1 _+ g5 u# z3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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  {7 K* h5 M  s; I  e5 `4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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备注:( B& z( w0 @/ [& R5 z
: W9 r$ ]+ j' ?3 i# W% M
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
: T( h" x* k% B$ |  w8 k技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。# w) u. \, F' d3 w) c7 y, U
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 7 f4 g! @9 C& m
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。3 r7 q# x! `/ B: F% n
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

* v! x3 ~  Y! O2 U5 G! i2 z你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
- F- W1 A9 l! w" L  r* I- g你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

+ P7 H6 L* b6 h3 W, }, C来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
7 U& F+ A5 p" J5 V好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
$ w# Z8 `! b* C" K# M" A! `/ o  T你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
& z+ Z. a9 e$ t# a9 X
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
; g& b+ C* {0 C2 ?来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
+ ^. E* \& ?, d1 G7 t! c6 x好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
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自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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