 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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# Y! r7 B2 T" c5 [小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,7 `+ r0 f- {- W$ b: S
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让甜食也真正健康起来。. b* E- |: Y9 m
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,; e# J8 p3 B; r
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用; W1 s3 f$ Z$ B
4 Y, t- x* d. z8 P假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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* O! a9 T' h1 z q- K) V( c" Q吃点巧克力,快乐起来!: l% M4 t* w& A! s
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/ S3 }- S4 \" k# a( S**************** 燕麦条 ****************$ _( o- i) p) e. w
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- R, r9 U' T" q: l黄油150克
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燕麦片300克
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麦芽糖110克# q* J/ ]" A# ~" b. A5 ]5 `
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巧克力豆50克4 ]8 }' q' H5 K3 J2 j
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白糖30克
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盐2克
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- L, Q4 u6 i0 I+ n$ V做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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$ c/ X+ S3 r7 l5 U4 n1 Q2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火8 N0 w8 D/ ?! e2 X5 D% d" W
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀* j/ v7 w ~1 C+ T1 H
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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& \) f/ R8 U {6 J; D" E! g9 k# {6、180度烤30-35分钟- \. f& o% V2 L6 y: p
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7、晾凉后切成小条; S ?1 g! r4 v% L! o v
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; q P% ~1 @/ a+ T2 a8 s5 u5 w成品有一些焦焦的口味,很香。/ ?/ c8 s' w- Q% m2 a
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