 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
" r( A+ j4 @3 Z) @梨涡姐姐,我买的是生的呢。
3 d& Q; R+ e8 L- \/ }爱美熊已经有个烤的咸味的方法。3 h2 i, S0 I, l' K7 g0 \
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
, X5 J! }! {) W! a2 n我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
8 r+ T- O' `8 u1 ^( O+ t1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。9 M; K1 j8 t8 Y+ t- w: u7 f+ f" D
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
/ f$ B8 P* Q. V* B+ b5 f3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
: y$ `& }) _" w( Z4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软9 D% _+ Y7 {$ {9 i( \. ~4 K
方法二
5 G- @+ g. A0 I! b/ @你家有电饭锅吗?$ F5 @# I2 \2 g' n) a% P9 Y5 i8 k
1,肘子过热水,去毛+ ^( @# c4 O; t i7 {
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
. X& o6 t: f* q3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)/ P4 j1 ` O: C; L, {: N8 [
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
, ?2 x5 N7 _1 v# K6 Z6 j. i5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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