 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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! [' E2 R# J% {弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。/ P( I" }; w1 a6 G
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像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。9 r! N2 Y8 m" N" s/ Y9 B4 \' _
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现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。
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( g. _' ^ \1 s而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。
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9 M: R* H" m- y N" D过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。! {- d- K' ^1 ~3 a
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/ x6 g1 D" G4 @# @$ Q. I; [: b************** 碧玉白菜卷 ****************8 O; _1 n3 A$ D! b+ R% _) M2 b# j
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7 ^* |+ Y: f) w/ O7 v材料：7 t, N( e8 ~7 v$ }
5 C9 e( S( Z2 w! o. O0 y白菜叶.................6片$ t# U, S; F0 N0 b1 {
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胡萝卜.................1根' m" o) R- u: Y; t- T6 o
6 g" Y. w# Z. _5 d黄椒...................1个
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{; F4 \( F: o) n, s菠菜...................1把+ K- q: t+ Q! I: r+ i1 K! W
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# q* O% Z1 j5 W3 d( ^6 ~0 `调料汁：5 U# r4 z6 r1 }/ C7 b. N. x- T
; Y3 X5 V" Y4 ~: Y0 @% q白醋...................5ML
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/ o. c- [; ~7 Z2 x! J- x4 J白糖...................5克
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盐....................适量: y; L4 T. O( S2 V, K4 M3 l( S
8 V: w0 a; z! b& G" n" R) e" T香油...................3ML2 a9 [. `2 \3 F, |& F
( _$ X% v8 q* M+ W将调料汁的材料混合调成汁即可+ _" y. p% e' D% r- `# t7 D
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做法：
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2 j: F. W. ^+ B1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝
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+ d l. L& B2 n" D. G6 m2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟1 H# p6 |2 E3 c5 P% n1 C
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3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起
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4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-17 09:34
