 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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. Y8 H$ t. _" x这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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4 T$ j# s0 ?3 s安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？- r* ~1 j5 K+ X# J
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************( L) d2 y& |% n0 u
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4 Q/ b- e5 M$ l9 Z1 \5 q食材:8 {: Q; X$ P, X1 e+ ^* b
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番茄......................2个7 G$ U# _2 A' z: r6 y! U
6 f# [( V) {3 U e土豆......................1个
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胡萝卜....................1根$ Y; i, F6 h2 G- f% i- f
p. u' B; O/ a; T0 p- Y* x G西兰花....................1小朵
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+ t# W: Z3 n" T洋葱......................半个6 \- g' R1 Y" [' r; O
P0 _4 R& K8 q2 \4 B3 R玉米粒....................30克, ~: a" Y3 ^9 l
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黄油......................30克( o. `* M; B7 \' v
/ L& k1 W0 Z4 k5 N: A) L' M: b盐........................适量; s& I1 z2 z/ N: f' ~5 R; S
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黑胡椒....................适量
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白糖......................10克: c. R! c$ }, Q
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蔬菜全部为中等大小/ r' G; P& e* l, E7 c4 Z6 G
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' Q o6 _. z) g9 ?' U7 i做法:- n9 i8 i% p* V1 u, z! [/ O$ q
( `6 J- K9 i4 n" f9 f" M) U1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥" s& b/ L7 g0 B: ~1 I
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3、黄油放入锅中，小火融化
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& K2 z2 g0 N5 r& v5 A3 U4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
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: ? o% T+ I. r9 S/ U5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开/ X% f. I' j7 s9 n* M
) n L+ L1 L, T9 z5 q" Q6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可2 B v0 c1 ], z+ ~( W
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
