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冬天喝什么茶最滋润?“干燥女”灭火良方

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发表于 2011-12-20 05:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
“干燥女”冬天的灭火良方——红茶
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) w+ Q' k+ s( i$ r( O, o% n& L冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶为上品。* S, I4 R% F2 @. Z. M( \2 n

  I  b$ A: K3 t: B8 f红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。" N2 k" R7 |3 Y  |) g! W( `
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黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用。. w7 Y# o' G2 c  v: A- H$ h( n

7 K- z- z6 d( X3 R( R2 k5 v冬季办公室里的最佳滋润饮品7 ], G2 A: b  Z2 q% B6 Q' ^
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红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。红茶除了单独冲泡外,还可在红茶中加入其他材料,以下介绍几种方法和功效:
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7 e' w, t5 Q5 T一、牛奶红茶7 [7 y/ g( b) s; _
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材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。
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调制:1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。6 w% }+ u3 c8 L# I7 @

' n2 K0 h, Z4 x6 P; F5 [$ z2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。
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3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。
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功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
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二、黄芪红茶
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9 E- Y3 B2 m) _! |" w材料:黄芪15克,红茶3克。& M( J4 n3 y3 c- N
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调制:1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。
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2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。" f; Q3 J. C& ?& ^8 h

; ~9 m" S( e4 h: f. K0 ~特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。# p4 Q6 p2 R6 T3 @
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& }9 b" c/ O! B三、甘蔗红茶# v, f5 k  z2 w! _
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材料:甘蔗500克,红茶5克。$ |# y) {& h" G" O  B/ R0 s

7 |0 Q( C& E! e; U9 F& r调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。
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功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。
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" h3 h9 I" L0 x: |) D四、糯米红茶
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0 B8 Z9 h5 X4 w' o/ h4 u材料:糯米50克,红茶5克。- O, D: y8 K- i9 y# ]& O8 d# R- M" a

# e+ _- [' ~% u* b" N) g" J调制:1、将糯米洗净,放入锅中。
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/ K" v- c0 ^+ Z6 S# C9 }2、加入适量清水煮。  q+ @, `+ F7 u8 E( w, l2 s
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3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。
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& L0 i9 L8 T9 o  E7 N2 ]! |5 h; L功效:益气养血,改善身体虚弱症状。
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鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 09:38 | 显示全部楼层
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发表于 2011-12-20 22:46 | 显示全部楼层
真特别,我还没试过,有空试下才行
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发表于 2011-12-21 05:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-12-21 08:35 | 显示全部楼层
you don't need 红茶, I can 灭 your 火just fine
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-21 23:23 | 显示全部楼层
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