 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。0 u, [- v9 ~7 N0 B! E
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; J& k9 I! a( t% \7 E1 ?现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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9 \0 `7 _/ r9 i- \但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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( b8 B' m; ~. e6 S3 {) S% o***************** 花生酱小蛋糕 **********************, Z! W, m1 {5 K5 x, ]& w( g
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8 V7 N) a. ~7 D; U8 z. E3 j食材:
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量9 G, ]' U" T* q5 w* {& Y0 D1 C
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, S2 J! {1 `$ }( E& m3 o8 c做法:
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3 @& Q, r2 B# \. G! f9 ~1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发3 M! k6 r/ \/ I4 z
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀3 x0 F- R% C* \5 J4 _- Z- A( Q! M
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3、加入花生酱,搅拌均匀
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4、加入花生碎,搅拌均匀
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% U7 U# n' L2 M0 N) {# b. @3 F- n" L5、加入水,略拌" z6 y! S: s5 @
1 V( L( p* d% g% a& r2 r6、筛入低粉,拌匀成面糊
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# z# G/ |0 f: C1 ^; j) D7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎/ X2 d% Q8 g7 m1 e- H* Z
0 S4 J5 r9 w6 m- t. O7 O6 A8、烤箱预热180度烤约25分钟
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